Wat zijn type voedingssupplementen?
Het type voedingssupplementen slaat op de categorie waaronder voedingssupplementen die tekorten aanvullen, ingedeeld kunnen worden, zoals vitamines, mineralen, vetzuren, eiwitten of kruiden. Sommige middelen vallen onder meerdere categorieën zoals glucosamines wat samengestelde aminozuren zijn of kruiden, die ook als superfood beschouwd kunnen worden.
Voedingssupplementen zijn een must voor sporters, mensen die kampen met tekorten als gevolg van medicijngebruik of last hebben van malabsorptie als gevolg van aandoeningen in het maagdarmkanaal. Voedingssupplementen zijn bouwstenen voor een gezond(er) lijf.
U vindt hier aminozuren (carnitine, creatine, leucine, glutamine, beta-alanine), eiwitten (bouwstenen voor een gespierd en gezond lichaam), vitamines, mineralen, spoorelementen, krill en visolie (omega 3 vetzuren), voorwaardelijk essentiële supplementen zoals co-enzym Q10 en diverse groente- en fruitconcentraten.
Sommige vitaminen hebben celbeschermende eigenschappen zoals vitamine C, E en A en de aan vitamine A verwante carotenen zoals Astaxanthine, Alpha/Beta Caroteen, Lycopeen, Luteïne en Zeaxanthine. Anderszijds zijn er ook aminozuren met spieropbouwende eigenschappen zoals creatine en leucine.
