B - Advanced B-complex 180 capsules - benfotiamine, methyl-B12, 5MTHF en pantethine | AOR

AOR Advanced B-complex 180 capsules werd ontworpen om de meest geavanceerde biologisch opneembare vormen van B-vitamines in een wetenschappelijk bewezen optimale verhouding aan te bieden, zoals benfotiamine (vitamine B1), niacine (vitamine B3), pantethine (vitamine B5) , P5P (vitamine B6), biofolaat (vitamine B9) en methylcobalamine (vitamine B12).
De B-vitamines zijn van belang voor het omzetten van koolhydraten, eiwitten en vetten in energie, lichaamsweefsel en het vormen van rode bloedcellen. Ze dragen eveneens bij aan een normale celgroei en ontwikkeling. 

voordelen van Advanced B complex
• anti-veroudering
• hersenondersteuning
• vitamine B-tekort
• diabetescomplicaties

Drukke B's
Het B-complex is een groep essentiële vitamines met belangrijke rollen in het lichaam.
Benfotiamine (een biologisch beschikbare vorm van vitamine B1) helpt een hoge bloedsuikerspiegel te voorkomen.
Riboflavine (B2) speelt een belangrijke rol in het energiemetabolisme.
Niacine (B3) is de basis van NAD en NADH, belangrijke co-enzymen die nodig zijn bij cellulaire ademhaling en energieproductiepaden.
Co-enzym A is ook een kritische factor in deze paden en de productie ervan is afhankelijk van pantotheenzuur (B5).
P5P (B6) is nodig in veel biologische paden, waaronder aminozuurmetabolisme en neurotransmittervorming.
Methylcobalamine (B12) is belangrijk in het centrale zenuwstelsel.
Benfotiamine en P5P helpen de vorming van geavanceerde glycatie-eindproducten te voorkomen die leiden tot leeftijdsgebonden degeneratie.
Foliumzuur is nodig voor de vorming van rode bloedcellen en DNA en is essentieel tijdens de zwangerschap.

De kosten van een tekort
Het belang van deze vitamines wordt geïllustreerd door de schadelijke gezondheidseffecten die optreden bij een tekort. Een tekort aan B1 is in verband gebracht met diabetes type 2.
Een tekort aan B12 leidt tot neurologische aandoeningen en bloedarmoede.
Een tekort aan P5P wordt geassocieerd met depressie en neuropathie.
Een tekort aan foliumzuur wordt geassocieerd met bloedarmoede en neuralebuisdefecten bij baby's.

Vitamines in vormen die uw lichaam kan gebruiken
B-vitamines zijn essentieel en het is belangrijk om de juiste hoeveelheid in de juiste vormen binnen te krijgen. Advanced B Complex levert de biologisch actieve en meest efficiënte vormen van deze vitamines.

AOR's Advanced B Complex heeft een uitgebalanceerde verhouding van alle B-vitamines, maar daarnaast zijn alle B-vitamines aanwezig in hun reeds actieve vormen, waardoor een snelle en krachtige werking mogelijk is. Bovendien heeft een bepaald percentage van de bevolking moeite met het omzetten van specifieke voedingsstoffen in de actieve vorm, bijvoorbeeld foliumzuur in het actievere 5 Methy Tetrahydro Folate.

Het B-complex is een officieel erkende groepering van acht essentiële vitamines. Sommige bronnen betwisten dat aantal en beweren dat er in feite negen of tien (of meer) vitamines in het B-complex zitten, maar binnen de meeste officiële, academische en wetenschappelijke kringen wordt het aantal over het algemeen geaccepteerd als acht, en dit zijn:

• Vitamine B1 (thiamine)
• Vitamine B2 (riboflavine)
• Vitamine B3 (niacine)
• Pantotheenzuur
• Biotine
• Vitamine B6 (pyridoxine)
• Foliumzuur (folaat)
• Vitamine B12 (methylcobalamine)

Er is een groot aantal biologische processen waarvoor deze groep vitamines verantwoordelijk is, en er is ook een grote hoeveelheid overlap tussen de respectievelijke functies van elke vitamine in de B-complex familie. Het grootste deel van de overlap is echter gecentreerd rond het metabolisme van de drie macronutriënten (eiwitten, koolhydraten en vet). Andere taken die specifieker zijn voor bepaalde leden van de B-complex groep van vitamines omvatten ondersteuning voor de hersenen en het centrale zenuwstelsel, de groei en ontwikkeling van rode bloedcellen, het behoud van een gezonde huid en spierspanning, immuunfunctie en hormoonactiviteit. Metaforisch gesproken kan de B-complex familie van vitamines worden beschreven als de 'transmissievloeistof' van de complexe auto die het menselijk lichaam is.

Vitamine B1 (ook bekend als thiamine): Thiamine is nodig om glucose en aminozuren om te zetten in energie, evenals om rode bloedcellen te ontwikkelen en spierweefsel te onderhouden. Thiamine wordt door het lichaam omgezet in zijn actieve co-enzymvorm thiamine pyrofosfaat (TPP). TPP is een katalysator voor pyruvaatdehydrogenase (PDH), een belangrijk enzym dat verantwoordelijk is voor de omzetting van pyruvaat in het uiterst belangrijke acetyl-CoA, dat centraal staat in de Krebscyclus die op zijn beurt cellulaire ademhaling genereert. In 'onderontwikkelde' landen worden B1-tekorten meestal aangetroffen in voedingsmiddelen die zijn gemaakt van wit meel. In de 'ontwikkelde' wereld, waar dergelijke voedingsmiddelen vaak worden verrijkt met thiamine, zijn de belangrijkste redenen voor tekorten alcoholconsumptie (die de thiamine-absorptie belemmert) en slechte voedingskeuzes. De ernstigste tekorten kunnen leiden tot degeneratieve zenuwaandoeningen zoals beriberi en het syndroom van Wernicke-Korsakoff, ziekten die ook veel voorkomen bij chronisch alcoholisme.

Thiaminetekort is ook in verband gebracht met diabetes type II, met name bij de vorming van geavanceerde glycatie-eindproducten (AGE's), die in een abnormaal hoog tempo voorkomen bij diabetici. Simpel gezegd zijn AGE's cellulaire eiwitten die beschadigd raken als gevolg van blootstelling aan glucose zonder de bemiddelende werking van een co-enzym. Een verhoogde AGE-frequentie is ook in overeenstemming met het verouderingsproces. Benfotiamine is een in lipiden oplosbare vorm van thiamine waarvan in onderzoeken is aangetoond dat deze 5 keer meer biologisch beschikbaar is dan gewone thiamine. Klinische onderzoeken hebben zelfs aangetoond dat benfotiamine de zenuwfunctie met 30% kan verbeteren en zenuwpijn met 50% kan verminderen bij diabetici.

Vitamine B2 (ook bekend als riboflavine): Hoewel het een rol speelt in het energiemetabolisme van koolhydraten, vetten en eiwitten, is B2 vooral actief in de gezondheid van de huid en het gezichtsvermogen. B2 wordt al lang gebruikt als hulpmiddel bij de behandeling van neonatale geelzucht en is onlangs ook toegevoegd aan antimigraineprotocollen. Ariboflavinose is een specifieke aandoening die wordt veroorzaakt door een tekort aan riboflavine. De symptomen zijn onder meer zweren rond de mond en een opgezwollen keel, cheilosis (scheurtjes in de lippen) en glossitis (ontsteking van de tong).

Vitamine B3 (ook bekend als niacine): De derivaten van B3 vormen de basis van de geoxideerde en gereduceerde vormen van Nicotinamide Adenine Dinucleotide (NAD+ en NADH). De interactie tussen deze co-enzymen vormt een deel van de basis (samen met de eerder genoemde acetyl-CoA) van de Krebscyclus, waarbij cellulaire ademhaling en energie in de vorm van ATP worden gegenereerd. B3 speelt ook een essentiële rol bij DNA-herstel, het verwijderen van giftige chemicaliën uit het lichaam en het helpen bij de hormoonproductie. Niacine is ook effectief bij het remmen van de afgifte van low-density lipoproteïnen (of LDL [slechte] cholesterol) in het bloed vanuit de lever, waardoor het een behandeling bij uitstek is voor hyperlipidemie.

Een tekort aan B3 (gecombineerd met een tekort aan het essentiële aminozuur tryptofaan) kan leiden tot een ziekte die bekend staat als pellagra, gekenmerkt door deramatitis, slapeloosheid, diarree, zwakte en progressieve dementie. De meeste niacinesupplementen zijn in nicotinezuurvorm, wat in verband is gebracht met een 'flushing'-effect, een onaangename opwarming en jeuk van de huid bij inname in aanzienlijke doses. Inositolhexanicotinaat is een vorm van niacine die dit effect niet heeft.

Vitamine B5 (ook bekend als pantotheenzuur): B5 is nodig om co-enzym A te vormen (later acetyl-CoA), wat centraal staat in cellulaire ademhaling en energieproductie. Vitamine B5 heeft ook een positief effect op het cholesterolgehalte, waaronder verlaagde totale en LDL (slechte) cholesterolgehaltes.

Vitamine B6 (ook bekend als pyridoxine): Vitamine B6 is het meest bekend als pyridoxine, maar in feite bestaat B6 uit drie organische vormen, namelijk pyridoxal, pyridoxine en pyridoxamine. Elk vertegenwoordigt een ander stadium in het metabolisme van deze belangrijke vitamine in het lichaam. Pyridoxal-5'-fosfaat, of P5P, vertegenwoordigt het gevorderde stadium van dit metabolisme, het stadium waarin B6 is omgezet in een co-enzym, een katalysator voor ten minste 113 bekende essentiële enzymatische reacties in het lichaam. Deze omvatten het metabolisme van alle endogene aminozuren, waaronder bijzonder cruciale zoals tyrosine, glutamine, cysteïne en glycine. P5P is ook belangrijk voor het juiste metabolisme van essentiële vetzuren en de vorming van rode bloedcellen en neurotransmitters, waardoor P5P ook een factor is in een optimale cognitieve functie. Opvallende kenmerken van laatstgenoemde zijn onder meer het feit dat P5P nodig is om tryptofaan om te zetten in serotonine en om glucose vrij te maken uit glycogeen.

Een tekort aan vitamine B6 kan inderdaad leiden tot bloedarmoede, depressie, dermatitis, hypertensie, verhoogde niveaus van homocysteïne en vochtretentie, slapeloosheid, premenstruele spanning, prikkelbaarheid, spiertrekkingen, stuiptrekkingen en nierstenen. B6 is succesvol onderzocht op zijn vermogen om het immuunsysteem te versterken en de symptomen van autisme, carpaal tunnelsyndroom (CTS), bloedarmoede, premenstrueel syndroom (PMS), hyperhomocysteïnemie en andere aandoeningen te verlichten. Hoewel de bovengenoemde onderzoeken conventionele B6-suppletie (voornamelijk pyridoxinehydrochloride) gebruikten, moet eraan worden herinnerd dat alleen de P5P die is omgezet uit pyridoxine kan worden gebruikt voor stikstof- en eiwitmetabolisme en heemsynthese. Dit onderstreept het potentieel van P5P in supplementvorm, met name in gevallen waarin het vermogen van het lichaam om het te synthetiseren uit zijn organische B6-vormen op enigerlei wijze in gevaar is. In feite werd ontdekt dat bij patiënten met een verminderde leverfunctie slechts 33% reageerde op pyridoxinehydrochloride-suppletie met een toename van plasma-P5P, terwijl alle patiënten die P5P-suppletie kregen een toename ervoeren.

Vitamine B12 (ook bekend als methylcobalamine): Vitamine B12 heeft zich onderscheiden onder de B-vitamines met de hoeveelheid onderzoek die toe te schrijven is aan de specifieke effecten op de neurologische gezondheid. B12 is ook erg belangrijk voor de methyleringscyclus. De succesvolle onderzoeken naar de neuroprotectieve en neurogeneratieve voordelen van B12 werden uitgevoerd met de methylcobalamine (de actieve co-enzym) vorm van B12.

Foliumzuur is nodig voor de synthese van nieuwe rode bloedcellen (die zuurstof door het lichaam vervoeren) en DNA. Foliumzuur wordt vaak voorgeschreven tijdens de zwangerschap, omdat het het risico op neuralebuisdefecten zoals spina bifida bij de foetus vermindert. Een tekort kan ook leiden tot megaloblastaire anemie, een specifieke vorm van anemie die wordt veroorzaakt door de remming van DNA-synthese in de productie van rode bloedcellen, evenals verhoogde niveaus van homocysteïne. Biotine is een andere B-vitamine die betrokken is bij het metabolisme van eiwitten, koolhydraten en vetten, en ten slotte, hoewel het strikt genomen geen vitamine is, is choline een essentiële voedingsstof die vaak wordt gegroepeerd met het B-complex. Choline is een op stikstof gebaseerde organische verbinding die wordt aangetroffen in de lipiden van celmembranen. Als zodanig speelt het een belangrijke rol in de structurele integriteit van cellen, evenals in de beweging van essentiële lipiden door celmembranen en in de synthese van de belangrijkste neurotransmitter acetylcholine.

Samenvattend is de B-complexfamilie van vitamines essentieel voor het verwerken en verspreiden van de brandstof die nodig is om het evolutionaire wonder dat bekendstaat als het menselijk lichaam constant in werking te houden. Het handhaven van de juiste inname van deze groep vitamines is inderdaad essentieel om die werking zo optimaal mogelijk te houden voor zo lang mogelijk.