B-Right 100 capsules - uitgebalanceerde B-complex met biologisch beschikbare 5MTHF, methyl-B12, P5P en pantethine | Jarrow Formulas

B-Right 100 capsules - uitgebalanceerde B-complex met biologisch beschikbare 5MTHF, methyl-B12, P5P en pantethine | Jarrow Formulas

Wijs een afbeelding aan om deze te vergroten

Adviesprijs: 35,00
24,50
U bespaart: 10,50
Leverbaar
Prijs in punten: 2450 punten
+
merk:Jarrow Formulas
tht:mei 2021
vorm:v-capsules
dieet:vega-vriendelijk, hypo-allergeen
kortingen:max 9+ = -20%
beschikbaarheid:op voorraad
verzendkosten:<€30: €3,50+ (NL) - €7,50+ (EU)
snelle levering
veel betaalopties
kopen bij PasioOnline

eenvoudig bereikbaarU kunt ons gemakkelijk bereiken via de chatfunctie, email, telefoon of zelfs Whatsapp.

kwantumkorting tot 25% geldt voor elke willekeurige combinatie en daar bovenop ook extra spaarpuntenontvang kwantumkorting tot 25% voor elke willekeurige combinatie van producten en daar bovenop ook extra spaarpunten.

gratis ruilen binnen 14 dagenU kunt uw aankopen binnen 14 dagen retourneren en of omruilen mits ze niet aangebroken zijn, het geen probiotica betreft of als aanbieding in de SALE verkocht zijn.

9+ €19,60
7+ €20,83
6+ €21,44
5+ €22,05
4+ €22,66
3+ €23,28
2+ €23,89
Gerelateerde categorieën:

Jarrow Formulas B-RIGHT is een uitgebalanceerde vitamine B-complex die met name wordt aanbevolen bij oververmoeidheid, een tekort aan specifieke B-vitamines of bij een hoge eiwitinname (meer dan 0,8gram per kg lichaamsgewicht).

B-RIGHT is een zorgvuldig uitgebalanceerde vitamine B-complex formule

Deze B-complex is zodanig aangepast dat het geschikt is voor de man of vrouw met een vitamine B-tekort of dat nu te wijten is aan een minder optimale leefstijl, overmatige stress, een slecht functionerende spijsvertering of het beoefenen van een veeleisende sport. 

Vaak wordt bij het samenstellen van een B-complex 'meer is beter', zodat er voorheen vaak een veel te hoge dosering van synthetische vitamines werd gebruikt. Uit onderzoek blijkt dat het beter is om de juiste dosering te gebruiken in een vorm, die beter wordt opgenomen.
Dit is waar B-RIght om draait: een slimme B-complex, met de juiste werkzame stoffen in slechts 1 capsule. 

B-RIGHT bevat choline bitartraat. Choline is een belangrijk bestanddeel voor onze hersenen en de lever. Omdat choline van nature ronduit vissig ruikt (en smaakt), zit er in de meeste B-vitamines maar een minimale hoeveelheid verwerkt. Jarrow Formulas heeft dit probleem elegant opgelost door de choline in kleine cellulosekorreltjes te verpakken.

Methylcobalamine is niet zomaar vitamine B12, maar is de best opneembare vorm van vitamine B12, die er voor zorgen dat het gehalte aan vitamine B12 in het lichaam een optimale waarde bereikt. Vanwege de methyl-groep, is het zeer geschikt om een overprikkeld zenuwstelsel beter te maken.

Methyl folaat voluit ((6S)-5-methyl tetrahydrofolaat of 5-MTHF) is de biologisch beschikbare vorm van foliumzuur.
QUATREFOLIC® is de 4e generatie in foliumzuursuppletie.

Pantethine is een afgeleide van vitamine B5 en de voorloper van het zeer belangrijke co-enzym A (CoA), die een belangrijke rol speelt in de cholesterolhuishouding van ons lichaam. Pantethine is belangrijker dan de gewone vorm van vitamine B5, die een minder grote rol speelt in het lichaam.

Pyridoxaal 5-fosfat (P-5-P) is een afgeleide van vitamine B6 en wordt niet altijd even goed opgenomen uit normale voeding door mensen met een slecht werkende spijsvertering of een tekort aan gezonde darmflora.
Juist vitamine B6 is van zeer groot belang bij het verteren van eiwitten voor een gezonde weerstand en spieropbouw bij krachtsporters.

belangrijkste voordeel van B-Right
• goed uitgebalanceerde B-complex met natuurlijke vorm van B-vitamines

 

code EAN:
0790011010067
code MPN:
B-101006
merk :
Jarrow Formulas
tht:
mei 2021
vorm:
  • v-capsules
doelgroep:
  • senior
  • sporter
  • vegetariër
dieet:
  • vega-vriendelijk
  • hypo-allergeen
kortingen:
  • max 9+ = -20%
kwantumkorting:
  • elke 2+ = -2.5%!
  • elke 3+ = -5%!
  • elke 4+ = -7.5%!
  • elke 5+ = -10%!
  • elke 6+ = -12.5%!
  • elke 7+ = -15%!
  • elke 9+ = -20%!
beschikbaarheid:
  • op voorraad
verzendkosten:
  • <€30: €3,50+ (NL) - €7,50+ (EU)
informatie:
  • kwantumkorting geldt voor elke willekeurige combinatie
  • gratis verzending >€30 (NL) of €5 korting >€30 (ROW)
  • buiten bereik van jonge kinderen houden
  • een voedingssuplement is geen vervanging van een gevarieerd dieet - aanbevolen dosering niet overschrijden
  • indien u ziek bent, zwanger bent of probeert zwanger te raken, borstvoeding geeft, jonger dan 18 bent of medicijnen neemt, raadpleeg dan eerst uw huisarts of een gekwalificeerd deskundige
  • boeken, probiotica en SALE-producten kunnen NIET geretourneerd worden

Waarom wordt haar grijs?

Een van de gevolgen van de vrijwel algehele lockdown tijdens de COVID-19 crisis was dat alle kapsalons gesloten werden en diegenen onder ons, die gewend waren hun haar door professionele kappers te laten verven, ineens met uitgroei werden geconfronteerd van veelal grijs haar. Zo ook ondergetekende, waardoor ik geïnspireerd werd te achterhalen hoe het komt dat mensen grijs haar krijgen (in mijn geval was het vooral een combinatie een B12-tekort en stress) en of je kan voorkomen grijs haar te krijgen en of het alsnog teruggedrongen kan worden. 

Haar krijgt de pigmentkleur van het stofje melanine. De aanmaak van melanine begint al in de foetus. In haar zitten twee typen pigment: het donkere pigment heet eumelanine en het lichte heet pheomelanine. Deze twee typen pigment smelten samen om zo twee verschillende soorten haarkleur te krijgen. Deze pigmenten bevinden zich in de haarzakjes (follikels). Zodra haar begint te groeien, wordt het pigment door het haar opgenomen om het een bepaalde kleur te geven.  

Haar krijgt haar kleur op een heel systematische wijze. Zodra er echter in lichaamsprocessen iets mis gaat, kan het haar de eigen kleur verliezen, waardoor het grijs wordt. Al decennialang proberen onderzoekers te achterhalen wat helpt tegen grijs haar. Helaas is er nog geen ultieme oplossing tegen grijs haar. Daarbij is het ook belangrijk om te achterhalen wat de oorzaak is dat hun haar grijs wordt:  

Leptine, leptine-resistentie en SIRT

Naar aanleiding van de run op resveratrol en het daar aan verwante pterostilbeen wegens een opmerking over het gunstige effect daarvan op de leptinespiegel en daarmee samenhangende slechtere hartfuntie, werd me gevraagd meer te vertellen over leptine en leptine-resistentie.

Vandaag de dag wordt in onderzoeken naar overgewicht veel gesproken over het verband daartussen en het hormoon leptine. Er is afdoende bewijs wat erop duidt dat mensen met een fors overgewicht (obesitas) niet goed reageren op een stijging van het niveau aan leptine. Althans niet zoals mensen die van nature slank zijn, reageren op leptine. Dit is de reden waarom obesitas in verband wordt gebracht met 'leptine resistentie'. Wetenschappers ontdekten leptine voor het eerst in 1994, nadat er al lange tijd gezocht werd naar hormonen die invloed hebben op het lichaamsgewicht en calorie-inname.
Waar wetenschappers eerst dachten dat van leptine een krachtig afslanksupplement gemaakt kon worden, kon dit niet waar worden gemaakt omdat het als voedingssupplement domweg wordt afgebroken voor het de bloedbaan bereikt.

Hoe werkt leptine in het lichaam en waar komt het vandaan? Leptine werkt in op hersengebieden, die eetlust en eetgedrag bepalen. De bijnaam 'uithongeringshormoon' is van toepassing omdat het gehalte ervan fors daalt wanneer iemand veel te weinig eet of te veel beweegt en daarbij veel vet verliest. Dit zijn allemaal factoren die een rol spelen wanneer iemand uit eigen wil of door omstandigehden uitgehongerd raakt.
De tegenpool van leptine is ghreline, die het 'hongerhormoon' wordt genoemd omdat dit hormoon de eetlust regelt en onder die omstandigheden juist stijgt.

Wanneer iemand heel erg lang op een vast gewicht blijft hangen is dat het punt waarbij het lichaam zich prettig voelt en vetcellen een vaste hoeveelheid leptine produceren waardoor de balans bewaard wordt voor een optimale celfuncdtie en een goede gewichtsbeheersing.
Wanneer iemand dan zwaarder wordt, zal het lichaam meer leptine produceren waardoor mensen minder hongerig worden omdat de hoeveelheid vet in de vetcellen toeneemt. En andersom als iemand afvalt, dan daalt de hoeveelheid leptine, waardoor mensen meer honger krijgen omdat de hoeveelheid vet in vetcellen afneeemt. Althans, dat is zoals het bij gezonde mensen hoort te werken. Bij sommigen werkt deze mooie energiebalans niet goed.

Er valt nog veel te ontdekken voor we alles weten over leptineresistentie of verminderde gevoeligheid voor leptine en wat daar aan gedaan kan worden om het te voorkomen of om te draaien.
Deskundigen geloven dat een leefstijl waarbij men heel veel sterk bewerkt calorierijk voedsel eet, waar buiten koolhydraten en vetten slechts weinig meerwaarde aan essentiële voedingsstoffen in zit, de hoofdoorzaak is voor het ontwikkelen van leptineresistentie.
Vooral wanneer men daarbij ook nog veel stress ervaart en weinig beweegt.

Maar zelfs wanneer iemand van aanleg heeft voor overgewicht, valt er dankzij een gezonde leefstijl veel te doen om dit te voorkomen, met name door hoogwaardige voeding te eten, genoeg te bewegen en te voorkomen dat men aan stress onderdoor gaat.

Huidhonger: waarom we naar lichamelijk contact verlangen

Waar we normaal vol vreugde Pasen zouden vieren, zullen de meesten onder ons verdrietig zijn. Moeder Natuur zingt als het ware uit volle borst het voorjaarslied terwijl het tegelijkertijd zonniger is dan ooit in deze tijd van het jaar.
Maar we kunnen er niet of amper van genieten omdat van ons gevraagd wordt om alleen voor het hoogstnodige naar buiten te gaan. Sportscholen zijn inmiddels al een maand gesloten en in sommige landen wordt het mensen zelfs verboden om aan buitensport te doen: niet alleen mag je niet samen sporten, maar je mag zelfs niet eens meer een langere fietstocht maken.  

Waar vooral gezinnen in te kleine behuizing het moeilijk hebben omdat ze op elkaars lip zitten, hebben anderen het omgekeerde probleem, ze missen het gezelschap van anderen. Het wekt dan eigenlijk geen verbazing dat dierenasiels plotseling geen moeite meer hebben met het 'slijten van moeilijke gevallen. Niet alleen maar omdat mensen nu meer tijd hebben om met een hond te gaan wandelen (en in sommige landen is dat bijna nog het enige wat mensen nog mogen doen tijdens quarantaine) maar ook omdat men snakt naar het kunnen aanraken van een levend wezen, omdat men dit niet meer kan bij een ander mens nu men anderhalve meter afstand moet bewaren.

Net zoals het belang van ruiken vaak over het hoofd wordt gezien, gaat dat ook op voor het vermogen om anderen aan te raken en aangeraakt te worden. Alleen als we dat niet langer meer kunnen, gaan we er naar verlangen. Dit verlangen wordt ook wel 'huidhonger' genoemd.

Lichaamsbeweging en weerstand: thuis fit blijven

Wanneer u gewend bent om een paar keer per week naar de sportschool te gaan, is het goed te weten dat er alternatieven zijn om thuis toch fit te blijven als dat plotseling onmogelijk is geworden. Aangezien de meeste oefeningen het beste door middel van een video worden uitgelegd, houden we het bij een flink aantal links en een korte uitleg over waarom lichaamsbeweging belangrijk is voor onze weerstand.

Hartkwalen: wat zijn de verschillen tussen mannen en vrouwen?

Afgelopen week werd Hella de Jonge geïnterviewd, die een documentaire maakte met de titel "De slag om het vrouwenhart" naar aanleiding van haar eigen ervaringen waarin ze van het kastje naar de muur werd gestuurd toen ze zich zorgen maakte over haar gezondheid. Haar klachten werden weggewuifd als psychosomatische gevolgen van een oorlogstrauma. Het kwam zover dat ze een flinke hartaanval kreeg tijdens een door haar afgedwongen stresstest.

Dit gaf me meteen flashbacks naar 1985. Mijn moeder had thuis een kleine hartaanval gekregen en ging met mijn broer naar het ziekenhuis. Daar werden haar klachten niet heel serieus genomen, maar toch werd ze ter observatie opgenomen, zij het zonder hartbewaking op een reguliere afdeling. Daar overleed ze dezelfde middag nog aan een hartaanval in het bijzijn van mijn broer. Helaas blijkt er in 35 jaar tijd weinig te zijn veranderd.

Tot voor kort werd bij onderzoek naar hartkwalen geen aandacht besteed aan vrouwen. Vrouwen met vage gezondheidsklachten, die achteraf aan een hartkwaal te wijten waren, werden ook niet heel serieus genomen door hun artsen. En toch zijn hartkwalen bij vrouwen net zo goed als bij mannen de voornaamste doodsoorzaak geworden.

Risico op hartkwalen bij vrouwen

Mannen en vrouwen delen voor een groot deel dezelfde risicofactoren voor hartkwalen, maar uit recent onderzoek, wat specifiek bij vrouwen is verricht, blijkt dat vrouwen ook hun eigen unieke risicofactoren hebben.

Traditionele risicofactoren die mannen en vrouwen gemeen hebben:

  • overgewicht
  • roken
  • diabetes
  • hoge bloeddruk
  • familiegeschiedenis
  • metabool syndroom - het naast elkaar voorkomen van hoge bloeddruk, overgewicht, hoge bloedsuikerwaarden en triglyceridespiegel
  • een hoog gehalte C-reactief eiwit – aanwijzing voor een ontstekingsziekte

Sommige risicofactoren komen vaker voor bij vrouwen dan bij mannen:

Waarom maakt stress ons sneller ziek?

De ziekten waar we vandaag de dag het meest mee te maken hebben zijn chronische ziekten, die het gevolg zijn van een ongezonde leefstijl, waar we pas later in ons leven last van zullen krijgen. We kunnen echter ook al veel eerder ziek worden wanneer we maar aan genoeg chronische langdurige stress worden blootgesteld. Wat is daar de oorzaak van?

Stress wordt gedefinieerd als een reeks van gebeurteniss, die begint met een prikkel, die leidt tot een stressreactie, die bekend staat als de 'vecht-of-vlucht' reactie, die heel erg veel lichaamssystemen tot actie aanzet.
Lichamelijke stress duurt meestal maar heel kort, terwijl psychologische of emotionele stress heel lang kan aanhouden.

Waarom zijn multivitamines belangrijk voor de gezondheid?

Als je enige bron van informatie de reguliere massamedia zou zijn, zou je denken dat het slikken van voedingssupplementen onverantwoord en zelfs levensgevaarlijk kan zijn. Niets is verder bezijden de waarheid

Met name multivitamines en visolie zijn de goedkoopste manier om optimale gezondheid te bereiken, zelfs wanneer je dagelijkse voeding optimaal is.
Mensen, die een optimaal dieet volgen zijn zo zeldzaam als diamanten en denk vooral niet dat het beste dieet er één is dat de meeste aandacht krijgt in de (sociale) media, waarvoor je vaak dure ingevlogen voedingsmiddelen moet aanschaffen.

Helaas ontstaan zulke misvattingen vooral omdat de meeste mensen niet goed worden voorgelicht. Zelfs het nationale Voedingscentrum blijft nog steeds haar onzin spuwen over hoe het beter is om kunstmatige margarine te eten waar extra vitamine D aan is toegevoegd dan volvette grasboter, waar het al van nature in zit.

Over 1 ding is vrijwel iedereen het wel eens. We moeten met zijn alleen meer groenten en fruit eten en minder overmatig bewerkte voeding.
De trieste waarheid is dat de meeste Nederlanders (en Europeanen) niet eens aan 200 gram groenten en fruit per dag komen en niet aan de aanbevolen pond groenten per dag, laat staan de 750 gram die men als optimaal beschouwt voor een gezond lang leven.

Hoe herken je een vitamine B tekort?

In de massamedia verschijnen er vaak alarmerende verhalen over hoe gevaarlijk voedingssupplementen wel niet kunnen zijn. Daarbij wordt dan steevast onderzoek geciteerd waarin gebruik gemaakt wordt van goedkope synthetische vitamines en niet van de wat duurdere voedingssupplementen.
Uiteraard is je lichaam er niet op gebouwd om onnatuurlijke stoffen te verwerken, die aan je verkocht worden alsof het echte natuurlijke stofjes zouden zijn. In werkelijkheid zijn synthetische vitamines helemaal niet hetzelfde als wat moeder Natuur heeft gemaakt en leveren ze ook niet dezelfde gezondheidsvoordelen op.

Vitaminetekorten kunnen leiden tot een verminderd welbevinden tot aan ziekten aan toe en dragen ook bij aan chronische aandoeningen zoals hoge bloeddruk, dementie en zelfs kanker.
Zo kan je gezondheid, je leervermogen en zelfs je longfunctie er onder lijden als er sprake is van een vitamine B-tekort. B-vitamines assisteren het lichaam in het ontgiftingsproces na blootstelling aan vervuilende stoffen.

Stress verminderen met ASMR, hoe dan?

Ons brein is voorgeprogrammeerd om ons gestrest te maken. Dat doet het vaak en kan over willekeurig welk onderwerp gaan.
Zoals geldt voor heel veel soorten gedrag, gaat ook hier op dat stress een overlevingsmechanisme is, waarmee de hersenen ons alert maken wanneer dat nodig is. We zijn hierdoor in staat om in luttele seconden op de vlucht te slaan wanneer er op ons gejaagd wordt of wanneer we zelf jagen.

Gelukkig hoeven we tegenwoordig zelden nog op de vlucht te slaan voor een leeuw, die in ons een lekker hapje ziet. Vandaag de dag is te veel stress ondergaan helemaal niet handig en zelfs contra-productief.
Wanneer we onder stress staan, verliezen we de mogelijkheid om ons op iets anders te concentreren en raken we overstelpt met negatieve gevoelens.

In het verre verleden was de energie die vrij kwam bij het ervaren van stress, heel erg nuttig wanneer we op de vlucht moesten slaan of juist vechten. Een bliksemsnelle stress-reactie heeft ons vast heel vaak het leven gered.
Waar we vroeger deze stress echt nuttig konden inzetten, is dat tegenwoordig niet meer het geval, sterker nog, we worden er trager van.

Daarom moeten we op zoek naar manieren om stress op een andere manier kwijt te raken. Op vakantie gaan zou leuk zijn, maar vaak kunnen we geen dagje vrij nemen of zelfs maar onze telefoon, tablet of computer uitzetten.

Pigmentvlekken: waarom krijgen we ze wanneer we ouder worden?


Kijk je wel eens naar je armen en verwonder je je erover dat ze bedekt zijn met kleine witte vlekjes, die op omgekeerde sproetjes lijken?
Vooral wanneer je armen in de zomer een bruine kleur krijgen, vallen de witte vlekjes extra goed op.
Hierdoor werd ik nieuwsgierig naar wat de achterliggende oorzaak hiervoor zou kunnen zijn.

In dit geval en dat van de meesten blijkt het te gaan om idiopathic guttate hypomelanosis (IGH), wat letterlijk vertaald onverklaarde druppelvormige onderpigmentering betekent. Dit blijkt heel vaak voor te komen bij volwassenen boven 40 jaar, al komt het ook op jongere leeftijd voor. De vlekjes zijn het vaakst zichtbaar op aan de zon blootgestelde plekken zoals scheenbenen, benen, armen, het gezicht, nek en schouders.
Klaarblijkelijk maakt het lichaam gaandeweg steeds minder melanocyten (melanine-producerende huidcellen) en ook minder pigment aan. Dit gaat gelijk op met het grijs worden van je haar. Deze aandoening komt zowel bij mannen als bij vrouwen voor.
Ofschoon IGH meer bij mensen met een ichtgepigmenteerde huid voorkomt, zie je het ook bij donkerder gepigmenteerden, die vaak en lang in de zon zijn geweest. Vanwege dat verband denken de meeste wetenschappers dat er een relatie is is tussen de witte vlekken en overmatige blootstelling aan de zon.
De vlekjes zijn meestal tussen 1 en 3 mm groot en zijn het eerste zichtbaar op de benen voor ze zich ook manifesteren op andere delen van het lichaam.
Ze worden niet door ongelukjes of infecties veroorzaakt, noch zijn ze een voorbode van huidkanker.
Wel is het voorkomen er van erfelijk bepaald, zodat je er vrijwel zeker van kan zijn dat als het in je familie voorkomt, jij of je kinderen het ook zullen krijgen.

IGH is geenszins verwant met vitiligo, waarbij sprake is van melanocyten die er wel zijn, maar niet of niet goed functioneren en geen melanine meer aan kan maken.

Wat bepaalt aantrekkingskracht?

Het wordt algemeen aangenomen dat vrouwen zich sexueel meer aangetrokken voelen tot stoere mannen, maar dat ze als het om huwelijkspartners gaat, kiezen voor betrouwbare mannen, die haar zullen helpen hun kroost groot te brengen.

Een andere aanname is dat vrouwen zich rondom hun eisprong meer aangetrokken voelen tot zulke stoere mannen, dan op andere dagen in hun cyclus.
Om dat te onderzoeken is recent een onderzoek afgesloten onder 600 vrouwen, bij wie wangslijm werd afgenomen om hun reactie te meten op foto's die aan hen getoond werden van verschillende mannen, die er mannelijker of juist vrouwelijker uitzagen dan normaal.
Uit het onderzoek bleek dat de aanname wel klopte dat vrouwen zich tot mannelijker mannen voelen aangetrokken.
Wat niet klopte, was dat deze aantrekkingskracht een sterke relatie had met de fase in hun cyclus.

Nu was dit een samenvatting, die via een wetenschappelijke uitzending op de radio tot me kwam, maar het allereerste wat in me opkwam was, waarom is er niet ook gekeken naar hoe zo'n man ruikt? Zouden mannelijker mannen niet ook heel anders ruiken dan vrouwelijke mannen, al dan niet gemoduleerd door het parfum wat ze dragen?

Wie ooit heeft rondgekeken op een willekeurig parfumforum of wel eens naar reviews kijkt op Youtube, weet dat 1 van de meest gestelde vragen door jonge onzekere mannen is : is deze een pantydropper? Met andere woorden, maakt dit parfum me zo onweerstaanbaar dat vrouwen als een blok voor me zullen vallen en het bed met me willen delen?

Timing van supplementen: wanneer is het beste moment om supplementen in te nemen

Regelmatig krijgen we de vraag voorgelegd of het er echt toe doet wanneer een bepaald supplement wordt ingenomen.
De meeste supplementen hebben een specifieke aanwijzing dat ze met een maaltijd ingenomen moeten worden genomen.
Dit is dan in de aanname dat deze maaltijd ook vet bevat omdat vet de absorptie door de darmwand bevordert.
Of dit ook de eerste maaltijd van de dag zal zijn, hangt er vanaf of deze ook genoeg vet bevat. Vooral bij vetoplosbare vitamines zoals vitamine A, D, E en K is het heel belangrijk dat dit het geval is om goed opgenomen te kunnen worden.
Een oplossing om bij gebrek aan een goed ontbijt toch 's ochtends al uw supplementen in te kunnen nemen is door ze te combineren met een aantal extra capsules visolie of krillolie, zodat de opname toch bevorderd wordt.

Een andere reden om supplementen bij een maaltijd in te nemen is omdat ze op de nuchtere maag, misselijkheid kunnnen veroorzaken. Dit is vooral het geval bij mineralen zoals zink, maar ook sommige kruiden kunnen verkeerd vallen.

Waarom je B12 met foliumzuur zou moeten combineren

Jarrow Formulas Methyl-B12, Methylfolate Plus Pyridoxal-5-Phosphate (P5P) zuigtabletten combineren de biologisch actieve vorm van vitamine B6, B9 en B12 om daarmee de opbouw van DNA, neurotransmitters en eiwitten/aminozuren te ondersteunen.
Homocysteïne wordt omgezet naar methionine dankzij methylfolaat en B12, of omgezet naar cysteïne dankzij P5P-afhankelijke enzymen. P5P is de biologisch actieve vorm van vitamine B6. 

Sterker met foliumzuur

Aan zwangere vrouwen wordt al heel lang geadviseerd om nog voor de zwangerschap foliumzuur te gaan slikken (of beter nog, de actieve vorm biofolaat)
Net zo goed gaan ouderen aan de foliumzuur, vooral in combinatie met vitamine B12 om zo de homocysteïnespiegel te verlagen.
In een nieuwe studie blijkt nu echter ook dat ouderen er ook nog eens sterkere spieren door krijgen!

Ontspul en leef vrijer!

Hebt u wel eens rondgekeken in uw huis nadat u thuis kwam met een nieuwe aanwinst om te ontdekken dat u het nergens kwijt kon? Die mooie mok, waarvoor geen plekje is in de keukenkast, die al propvol staat met leuke mokken en fraaie theekopjes.
Die kekke jurk, die echt niet meer tussen alle andere kledingstukken past in de kledingkast. Klinkt bekend, nietwaar?

Homocysteïne, de echte boosdoener

Vanaf de jaren 50 zijn we bang gemaakt voor cholesterol omdat het eten ervan slecht zou zijn voor onze gezondheid. Deze angst was gebaseerd op onderzoeken, die door Ancel Keys werden uitgevoerd door het voedingspatroon in zeven zorgvuldig uitgezochte landen te vergelijken, waarop hij concludeerde dat dierlijk vet ongezond is en plantaardig vet gezond, waarna cholesterol in de ban werd gedaan.
Kort daarna werd wereldwijd een ban uitgevaardigd op het eten van dierlijk vet en cholesterol en gaven mensen het eten van echte boter, volvette melk en eieren op en vervingen die door margarine en magere melk.

Hoe muggenoverlast tegen te gaan

Zelden is er zoveel geklaagd over muggenoverlast dan juist afgelopen week: er is een muggenplaag uitgebarsten in Nederland en de landen om ons heen.
De oorzaak waarom zoveel bloeddorstige muggen op uw bloed uit zijn ligt er in dat muggen eitjes leggen in plasjes stilstaand water, wat zo weinig kan zijn als een regengoot met slechte afvoer, een lege plantenpot of drinkbak van uw huisdier.
In 14 dagen tijd of minder als het heel warm is, groeien muggenlarven uit tot volwassen mug, waarvan de vrouwtjes op zoek gaan naar bloed. De combinatie van enorm veel regen in juni en pal daarna zeer warm weer is de hoofdoorzaak voor de gigantische 'geboortegolf' aan muggen.

aanbevolen gebruik
neem 1 capsule per dag in bij een maaltijd of zoals aanbevolen door apotheker, arts of anders gekwalificeerde medisch hulpverlener

bevat per dagdosering (1 capsule)
vitamine B1 (thiamine mononitraat) 25 mg (2080 % ADH)
vitamine B2 (riboflavine) 25 mg (1920% ADH)
vitamine B3 (niacine/nicotinezuur) 25 mg (160% ADH)*
vitamine B5 (d-calcium calciumpantothenaat) 100 mg (2000% ADH)
pantethine (B5 derivaat) 25 mg†
vitamine B6 (pyridoxine HCl) 25 mg (1470% ADH)
vitamine B6 (pyridoxaal 5-fosfaat, P5P) 10 mg (590% ADH)
biofolaat (uit Quatrefolic (6S)-5-methyltetrahydrofolaat glucosamine zout of 5-MTHF) 400 mcg (100 % ADH)
vitamine B12 (methylcobalamine) 100 mcg (4170% ADH)
biotine 300 mcg (1000% ADH)

choline (choline bitartraat) 50 mg (10% ADH)
Inositol 50 mg†

ADH = Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
† = ADH niet vastgesteld

ingrediënten
werkzame stoffen (alle B-vitamines), antiklontermiddel (silicon dioxide), vulstof (calciumfosfaat, plantaardig magnesiumstearaat, cellulose en plantaardig stearinezuur) capsule (hydroxypropylmethylcellulose)

bewaarvoorschrift
droog en afgesloten bewaren bij kamertemperatuur
buiten bereik van jonge kinderen houden

waarschuwing
Dit product bevat vitamine B3 in niacine-vorm, wat als bijwerking heeft dat u er van kunt gaan blozen (niacin-flush), vooral wanneer u het op de nuchtere maag slikt. U heeft hier meestal hooguit een half uur last van. Deze 'flush' kan gepaard gaan met een brandend of tintelend en soms ook jeukend gevoel van de huid, die ook rood wordt.
Heel soms kan iemand er duizelig of kortademig van worden. Wanneer sprake is van ernstige bijwerkingen, drink dan meteen een ruime hoeveelheid water en staak het gebruik van dit produkt.

allergenen informatie
bevat geen bekende allergenen (tarwe, gluten, soja, lupine, pinda's , noten, selderij, mosterd, sesam, koemelk, ei, vis, schaal-, schelp- of weekdieren)

vegetariërs/veganisten
geschikt voor vegetariërs en veganisten

U heeft misschien ook belangstelling voor...
 
In de aanbieding: grijp uw kans!
LAGE VERZENDKOSTEN

Vanaf €30 gratis verzending (NL) of met €5 korting (ROW)
Wereldwijde verzending tegen lage kosten via PostNL, DPD of DHL.

SNEL, GEMAKKELIJK & VEILIG BETALEN

U kunt direct betalen via iDEAL, Bancontact, PayPal, Sofort of met onze eigen cadeaubon, maar ook kiezen voor bankoverschrijving of betaling met bitcoins.

EENVOUDIG RETOURNEREN

Uitzonderingen daargelaten (boeken, probiotica en SALE-producten) kunt u uw aankoop binnen 14 dagen retourneren. Niet goed geld terug!