B-Right 100 capsules - uitgebalanceerde B-complex met biologisch beschikbare 5MTHF, methyl-B12, P5P en pantethine | Jarrow Formulas

Jarrow Formulas B-RIGHT is een uitgebalanceerde vitamine B-complex die met name wordt aanbevolen bij oververmoeidheid, een tekort aan specifieke B-vitamines of bij een hoge eiwitinname (meer dan 0,8gram per kg lichaamsgewicht).

B-RIGHT is een zorgvuldig uitgebalanceerde vitamine B-complex formule

Deze B-complex is zodanig aangepast dat het geschikt is voor de man of vrouw met een vitamine B-tekort of dat nu te wijten is aan een minder optimale leefstijl, overmatige stress, een slecht functionerende spijsvertering of het beoefenen van een veeleisende sport. 

Vaak wordt bij het samenstellen van een B-complex 'meer is beter', zodat er voorheen vaak een veel te hoge dosering van synthetische vitamines werd gebruikt. Uit onderzoek blijkt dat het beter is om de juiste dosering te gebruiken in een vorm, die beter wordt opgenomen.
Dit is waar B-RIght om draait: een slimme B-complex, met de juiste werkzame stoffen in slechts 1 capsule. 

B-RIGHT bevat choline bitartraat. Choline is een belangrijk bestanddeel voor onze hersenen en de lever. Omdat choline van nature ronduit vissig ruikt (en smaakt), zit er in de meeste B-vitamines maar een minimale hoeveelheid verwerkt. Jarrow Formulas heeft dit probleem elegant opgelost door de choline in kleine cellulosekorreltjes te verpakken.

Methylcobalamine is niet zomaar vitamine B12, maar is de best opneembare vorm van vitamine B12, die er voor zorgen dat het gehalte aan vitamine B12 in het lichaam een optimale waarde bereikt. Vanwege de methyl-groep, is het zeer geschikt om een overprikkeld zenuwstelsel beter te maken.

Methyl folaat voluit ((6S)-5-methyl tetrahydrofolaat of 5-MTHF) is de biologisch beschikbare vorm van foliumzuur.
QUATREFOLIC® is de 4e generatie in foliumzuursuppletie.

Pantethine is een afgeleide van vitamine B5 en de voorloper van het zeer belangrijke co-enzym A (CoA), die een belangrijke rol speelt in de cholesterolhuishouding van ons lichaam. Pantethine is belangrijker dan de gewone vorm van vitamine B5, die een minder grote rol speelt in het lichaam.

Pyridoxaal 5-fosfaat (P-5-P) is een afgeleide van vitamine B6 en wordt niet altijd even goed opgenomen uit normale voeding door mensen met een slecht werkende spijsvertering of een tekort aan gezonde darmflora.
Juist vitamine B6 is van zeer groot belang bij het verteren van eiwitten voor een gezonde weerstand en spieropbouw bij krachtsporters.

belangrijkste voordeel van B-Right
• goed uitgebalanceerde B-complex met natuurlijke vorm van B-vitamines

achtergrondinformatie

De in water oplosbare B-vitamines worden gezamenlijk aangeduid als "B-complex". Elk van de B-vitamines heeft zijn eigen kritische functies in het lichaam, maar veel mensen hebben een tekort aan een of meerdere B-vitamines zonder het zelfs maar te weten. Dit wordt met name zorgwekkend naarmate we ouder worden. Zo wordt geschat dat een vitamine B12-tekort tot 10-15% van de bevolking ouder dan 60 jaar treft, meestal als gevolg van onvoldoende voedselinname of verminderde absorptie. Het gebruik van het gehele B-complex wordt aanbevolen, omdat de afzonderlijke B-vitamines elkaars absorptie, metabolisme en uitscheiding beïnvloeden.

B-complex en energie
Sommige B-vitamines zijn facilitators van de energie-afgevende reacties die plaatsvinden in de mitochondriën; andere helpen bij het opbouwen van nieuwe cellen om de zuurstof en voedingsstoffen te leveren die de energiepaden laten werken. Oefening legt druk op metabolische paden die afhankelijk zijn van vitamine B1 (thiamine), vitamine B2 (riboflavine) en vitamine B6 (pyridoxine).
Daarom kan de behoefte aan deze vitamines toenemen bij atleten en actieve personen.
Ander onderzoek suggereert dat lichaamsbeweging de behoefte aan riboflavine en B6 kan verhogen, en mogelijk ook aan vitamine B9 (foliumzuur) en vitamine B12 (cobalaminen). Tekorten aan sommige van deze vitamines zijn gemeld bij actieve personen, waaronder riboflavine en B6. Actieve personen die hun energie-inname beperken of slechte voedingskeuzes maken, lopen dus het grootste risico op een slechte B-vitaminestatus en moeten overwegen om supplementen met B-complexvitaminen te nemen.

B-complex en stress
De B-complexvitaminen zijn ook nauw betrokken bij de functie van het zenuwstelsel en spelen een rol bij het helpen tegengaan van enkele negatieve effecten van stress.
Meer specifiek is gebleken dat thiamine (B1) de effecten van katabole (d.w.z. weefselafbrekende) stresshormonen die het gevolg zijn van een operatie vermindert.
Thiamine beschermde ook de bijnieren (de "stressklieren") tegen functionele uitputting.
Vitamine B5 (als calcium-D-pantothenaat) is nauw betrokken bij de bijnierfunctie en de productie van bijnierhormonen die geassocieerd worden met stress.
Vitamine B3 (niacine) blijkt bepaalde neurologische schade veroorzaakt door oxidatieve stress te verminderen en de gezondheid van het hart te bevorderen in tijden van emotionele/pijnlijke stress.
Er is vastgesteld dat een B6-tekort gecorreleerd is met toegenomen psychologische stress bij mannen die onlangs een dierbare hebben verloren; en suppletie met B6 wordt voorgesteld als onderdeel van een algeheel programma voor het beheersen van stress.
Vitamine B12-tekort kan leiden tot vermoeidheid en degeneratie van perifere zenuwen.

Andere voordelen van vitamine B
Een substantieel deel van het wetenschappelijk bewijs suggereert dat royale innames van foliumzuur, vitamine B6 en B12 kunnen helpen de cardiovasculaire gezondheid te verbeteren.
Bovendien is aangetoond dat foliumzuur een cruciale rol speelt bij de bescherming tegen enkele ernstige geboorteafwijkingen, waaronder neuralebuisdefecten, wanneer het wordt ingenomen door vrouwen in de vruchtbare leeftijd, zowel vóór als tijdens de zwangerschap.

Biotine (B7) bevattende enzymen zijn betrokken bij gluconeogenese, vetzuursynthese en aminozuurmetabolisme.
Bovendien zijn choline en inositol verbindingen die technisch gezien geen B-vitamines zijn, maar die verwante functies hebben. Choline is een voorloper van de neurotransmitter acetylcholine. Het is ook een lipotrope factor in lecithine die kan helpen vetten te emulgeren.
Inositol heeft een milde lipotrope activiteit en wordt soms gebruikt om een ​​gevoel van kalmte te bevorderen.

Wat is er speciaal aan B-Right?
Methylcobalamine wordt gebruikt in plaats van cyanocobalamine, een veelvoorkomende vorm van vitamine B12 die vaak voorkomt in vitamine B-complex. Hoewel cyanocobalamine en methylcobalamine vergelijkbare absorptieprofielen vertonen na orale toediening, hoopt zich aanzienlijk meer vitamine B12 op in leverweefsel met methylcobalamine.
Bovendien is de uitscheiding van methylcobalamine via de menselijke urine ongeveer een derde van die van een vergelijkbare dosis cyanocobalamine, wat duidt op aanzienlijk grotere weefselretentie.
Daarnaast bevat B-Right pantethine, een derivaat van vitamine B5 en een voorloper van co-enzym A (CoA). Het bevat ook pyridoxal-5-fosfaat, de co-enzymvorm van vitamine B6. De vormen van B-vitamines in B-Right hebben het potentieel om onze weefsels binnen te dringen en direct aan de slag te gaan, in plaats van dat ze eerst omgezet moeten worden.

B-Right is een zorgvuldig uitgebalanceerde B-Complex formule. Het is geurarm omdat de choline bitartraat gemicrocapsuleerd is in cellulosekorrels. B-Right is de prettig in te nemen B-Complex.