08-10-2023
Wat zijn adaptogenen en waarom zijn ze zo populair?
Wat zijn adaptogenen en waarom zijn ze zo populair?
Onlangs viel het me op dat de verkoop van ashwagandha de afgelopen jaren gestaag is toegenomen. Inmiddels is dit ayurvedische kruid zo populair dat we maar liefst twaalf supplementen op voorraad...
24-09-2023
Waarom worden we sneller verkouden in de winter? Wetenschappers hebben eindelijk de oorzaak achterhaald!
Waarom worden we sneller verkouden in de winter? Wetenschappers hebben eindelijk de oorzaak achterhaald!
Op het gevaar af verweten te worden oude koeien uit de sloot te halen, wil ik toch weer aandacht besteden aan het fenomeen mondkapje. Toevallig...
10-09-2023
De ziekte van Lyme: wat is het en hoe kan het worden behandeld?
De ziekte van Lyme: wat is het en hoe kan het worden behandeld?
Veel mensen trekken er in de zomer graag op uit en dan zijn de zee en de bergen geliefde bestemmingen.
Wie weinig tijd heeft, ontspant vaak het beste door een heerlijke wandeling...
13-08-2023
Hoe behoud je een gave huid zonder rimpels dankzij voeding en supplementen: kunnen vitamine E en Q10 echt wonderen verrichten?
Hoe behoud je een gave huid zonder rimpels dankzij voeding en supplementen: kunnen vitamine E en Q10 echt wonderen verrichten?
'k Weet niet hoe het met u gesteld is, maar net als vele anderen denk ik toch allereerst aan een zalf bij huidverzorging. Die...
30-07-2023
Zijn voedingsmiddelen echt minder voedzaam dan vroeger? Over bodemuitputting en micronutriënten.
Zijn voedingsmiddelen echt minder voedzaam dan vroeger? Over bodemuitputting en micronutriënten.
Heel wat enthousiaste fitnessers houden nauwgezet bij wat ze dagelijks aan calorieën binnenkrijgen in de hoop om zo succesvol gespierder te worden of juist...
02-07-2023
Veiligheid voor profwielrenners: waarom zien we meer valpartijen bij wedstrijden en wat kan er aan gedaan worden?
Veiligheid voor profwielrenners: waarom zien we meer valpartijen bij wedstrijden en wat kan er aan gedaan worden?
Sportief gezien is juli de beste maand van het jaar voor wielerliefhebbers, aangezien het voetbalseizoen voorbij is en er dan meer aandacht...
04-06-2023
Magnesium en depressie: hoe kan magnesium helpen om depressie te voorkomen of verlichten?
Magnesium en depressie: hoe kan magnesium helpen om depressie te voorkomen of verlichten?
Al sinds jaar en dag slikken wij elke avond een paar tabletjes magnesium met als voornaamste doel om 's nachts geen spierkramp te krijgen en beter te kunnen slapen....
14-05-2023
Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische levensstijl? Welke ayurvedische supplementen zijn het nuttigst voor mijn gezondheid?
Wat zijn de voordelen van een Ayurvedische levensstijl? Welke ayurvedische supplementen zijn het nuttigst voor mijn gezondheid?
Een paar dagen geleden vroeg een kennis of ik meer wist over de Ayurvedische levensstijl. Tot mijn schande moest ik erkennen...
