Supplementen- page 9

28-05-2017

De magie van kurkuma

Kurkuma ( Curcuma longa ) ook wel koenjit genoemd is een specerij, afkomstig uit India en een aantal andere subtropische landen in Azië waar het al duizenden jaren wordt gebruikt, zowel in de keuken als bij religieuze ceremonies. In bepaalde opzichten...

21-05-2017

Vitamine K, de vergeten vitamine die iedereen zou moeten nemen

Vitamine K wordt ook wel de "vergeten vitamine" genoemd omdat de meeste mensen wel de functie van andere vitamines kennen, maar niet welke rol vitamine K speelt voor onze gezondheid en daarom ook vergeten ermee te supplementeren. Vitamine K is een...

14-05-2017

Wat is DIM?

Wist u dat de bescheiden broccoli en de zo vaak verguisde spruitjes het antwoord kunnen zijn in de zoektocht naar kankerpreventie? Broccoli en spruitjes behoren tot de familie van koolsoorten (Brassica), die allemaal met elkaar gemeen hebben dat ze een...

19-03-2017

Haal meer energie uit je lichaam met PQQ

Alle energie in ons lichaam wordt aangemaakt in lichaamscellen en wel in de mitochondriën, wat de krachtcentrales van elke cel zijn. Mitochrondriën zijn de kleine celcomponenten die ATP produceren, wat de universele drager van energie in elk levend wezen...

26-02-2017

Sterker met foliumzuur

Aan zwangere vrouwen wordt al heel lang geadviseerd om nog voor de zwangerschap foliumzuur te gaan slikken (of beter nog, de actieve vorm biofolaat) Net zo goed gaan ouderen aan de foliumzuur, vooral in combinatie met vitamine B12 om zo de...

15-01-2017

Uw lichaam ontgiften

Vrijwel iedereen gaat het nieuwe jaar in met goede voornemens en sommigen doen dat met een zogenaamde 'detox' of ontgiftingskuur. Ontgifting houdt in dat gifstoffen uit het lichaam verwijderd worden. Ontgifting gebeurt met name in de lever, maar ook de...

18-12-2016

Bescherm uw lichaam tegen veroudering

Antioxidanten, iedereen heeft ervan gehoord, maar slechts weinig mensen weten, wat het precies zijn. Antioxidanten zijn van nature aanwezig in fruit en groenten, evenals in bepaalde graansoorten, waar ze als functie hebben om de plant tegen insektenvraat...

25-09-2016

Homocysteïne, de echte boosdoener

Vanaf de jaren 50 zijn we bang gemaakt voor cholesterol omdat het eten ervan slecht zou zijn voor onze gezondheid. Deze angst was gebaseerd op onderzoeken, die door Ancel Keys werden uitgevoerd door het voedingspatroon in zeven zorgvuldig uitgezochte...