Article types

Bloedsuiker

Waarom zijn bijen zo belangrijk? Waarom verdwijnen ze en wat is propolis? Zoals de meeste mensen wel weten moeten veel bloeiende planten bestoven worden door insecten waarvan de bekendste bestuivers bijen zijn. Laatst moest ik eraan denken hoe cruciaal deze bijen zijn toen ik naar een podcast luisterde waarin een onderzoeker vertelde hoe men in Nederland vanille-orchideeën probeert te kweken om daar vervolgens vanillebonen van te kunnen...
Fijne feestdagen Ditmaal geen blogartikel voor de komende twee weken, we gebruiken deze ruimte om u fijne feestdagen te wensen.   Dit is de...
Shilajit, een ayurvedisch geneeskrachtig organo-mineraal: eigenschappen en gezondheidsvoordelen We verkopen al heel lang een flink aantal supplementen, die gebruikt worden in de ayurvedische geneeskunde. Vrijwel onveranderlijk waren dit kruiden. Eén van deze ayurvedische medicijnen is echter geen kruid maar een complex organo-mineraal, waaraan echter zoveel medicinale eigenschappen wordt toegeschreven dat we vonden dat het een eigen...
Waarom is resistent zetmeel goed voor de bloedsuikerspiegel? Ieder jaar weer zijn afvallen en het verbeteren van de eigen gezondheid de populairste goede voornemens.Helaas mislukken die voornemens vaak al na 1 of 2 weken. Wanneer het om een afslankdieet gaat, mislukken die vaak omdat ze te sterk afwijken van hoe we gewend zijn te eten.Voor bijna iedereen betekent dat een dieet waarin koolhydraten de hoofdrol spelen, wat voor de meeste...
Verhogen eieren het risico op diabetes? Dit jaar bereikt ons nog maar heel weinig gezondheidsnieuws tenzij het rechtstreeks of indirect met COVID-19 te maken heeft of heel bijzonder is.Zo bereikte ons ook het nieuws over een studie naar voedingsgewoontes onder inwoners van China , waaruit bleek dat er een verband zou zijn tussen een toename in de ei-consumptie en het risico op diabetes type 2. Mijn eerste reactie was "daar gáán we weer!"....
Waarom is het zo moeilijk bij diabetes om de bloedsuikerspiegel stabiel te houden? Bijna iedereen weet wel hoe zetmeel- of suikerrijk voedsel de bloedsuikerspiegel laat stijgen. Diegenen onder ons die van insuline afhanklijk zijn om de bloedsuikerspiegel te beheersen omdat ze met diabates type 1 geboren zijn of gaandeweg type 2 diabetes ontwikkelen, ervaren aan den lijve hoe belangrijk het is om de bloedsuikerspiegel binnen bepaalde...
Waarom vieren we carnaval? Nu we middenin de carnavalsweek zitten, leek het me als rechtgeaarde zuiderling de hoogste tijd uit te leggen aan mensen, die nog nooit carnaval hebben gevierd, wat het precies inhoudt. Carnaval duurt meestal vier dagen en begint dan op zaterdag en eindigt op dinsdagavond vlak voor Aswoensdag. Deze dinsdag wordt in het Frans Mardi Gras genoemd, ofwel vette dinsdag. Dinsdag is namelijk de laatste dag waarop mensen...
Suiker = suiker?! Regelmatig lees je in hippe bakrecepten het advies om kristalsuiker te vervangen door agavesiroop of kokosbloesemsuiker omdat dit gezonder en natuurlijker is. Het klinkt in elk geval natuurlijker, maar is het dat ook?
Pluk de dag, tik een eitje? Afgelopen week ontspon zich een levendige discussie tussen enerzijds een goed ingelezen diëtist, die er dit artikel aan wijdde en anderzijds een enthousiaste paleo/fitness-foodie. De fitness-foodie maakte zich er wat gemakkelijk van af door de eiconsumptie vol overgave te omarmen zonder met feitelijke argumenten te komen.