Lifestyle & fitness- page 6

Melkzuurdrempel: wat is het en waarom is het belangrijk voor elke sporter?
 •  Yvana van den Hork  •  01-05-2022

Melkzuurdrempel: wat is het en waarom is het belangrijk voor elke sporter?

Melkzuurdrempel: wat is het en waarom is het belangrijk voor elke sporter? Onlangs besloten we voor de verandering in plaats van magnesiumtabletten eens magnesium in poedervorm uit te proberen. Magnesium wordt eigenlijk altijd gecombineerd met een zout,...

Stikstof en vaatverwijding. Over hoe vaatverwijdende NO-boosters belangrijke gezondheidsvoordelen bieden
 •  Yvana van den Hork  •  04-04-2022

Stikstof en vaatverwijding. Over hoe vaatverwijdende NO-boosters belangrijke gezondheidsvoordelen bieden

Stikstof en vaatverwijding Het N-woord De Nederlandse samenleving is de laatste tijd in rep en roer over wetgeving met betrekking tot stikstofdeposities in natuurgebieden. Ruim twintig jaar geleden deed de Nederlandse overheid de belofte om de...

Verband tussen darmflora en dementie; kan Alzheimer voorkomen worden met gezonde voeding?
 •  Yvana van den Hork  •  06-03-2022

Verband tussen darmflora en dementie; kan Alzheimer voorkomen worden met gezonde voeding?

Verband tussen darmflora en dementie; kan Alzheimer voorkomen worden met gezonde voeding? De afgelopen jaren werd de ene de andere ontdekking over de relatie tussen mentale gezondheid en onze darmen gepubliceerd. Er was al bekend dat er een...

Wim Hof methode: waarom is vrieskou zo gezond? Over ademhalingstechnieken en koudetraining
 •  Yvana van den Hork  •  23-01-2022

Wim Hof methode: waarom is vrieskou zo gezond? Over ademhalingstechnieken en koudetraining

Wim Hof methode: waarom is vrieskou zo gezond? Inmiddels is het eind januari en als het u vergaat zoals de meeste mensen, zijn uw goede voornemens voor het nieuwe jaar alweer mislukt.  Ik was in de afgelopen twee jaar dankzij deeltijdvasten...

Geldzorgen en gezondheid
 •  Yvana van den Hork  •  13-12-2021

Geldzorgen en gezondheid

Geldzorgen en gezondheid Alleen iemand die onder een steen geleefd heeft, zal niets gemerkt hebben van stijgende prijzen in de afgelopen maanden. Sneller althans dan u en ik ooit eerder zal hebben gemerkt, tenzij u al volwassen was in de jaren zeventig...

Koopverslaving: waarom we aanbiedingen zo slecht kunnen weerstaan
 •  Yvana van den Hork  •  29-11-2021

Koopverslaving: waarom we aanbiedingen zo slecht kunnen weerstaan

Koopverslaving: waarom we aanbiedingen zo slecht kunnen weerstaan Gaat PasioOnline nog iets speciaals doen rondom Black Friday? Het is een vraag die nog vaker door mijn hoofd spookte dan dat een klant er daadwerkelijk naar vroeg. Nog geen tien jaar...

Houtrook & gezondheid
 •  Yvana van den Hork  •  15-11-2021

Houtrook & gezondheid

Houtrook & gezondheid Nu het steeds kouder wordt op het noordelijk halfrond, blijven mensen gezellig binnen en steken dan vaak voor het eerst de houtkachel aan. Vooral nu de gasprijzen door het dak gaan, kopen steeds meer mensen voor het eerst een...

Hoe te leven met artritis: meer bewegen en gezonder eten
 •  Yvana van den Hork  •  20-09-2021

Hoe te leven met artritis: meer bewegen en gezonder eten

Hoe te leven met artritis: meer bewegen en gezonder eten Vorige week werd een nieuwsbericht voorgelezen op de radio over hoe men momenteel eenieder met artrose zou aanraden om 'meer te bewegen'of 'in beweging te blijven'.  Nog geen twee...