Zes tips om een BBQ te overleven
Buiten eten zodra het het buiten aangenaam warm wordt is iets wat ook in Nederland steeds populairder wordt. We hebben een paar aanbevelingen voor u als u van plan bent om de BBQ-gril aan te stoken en uw familie of...
Wat bepaalt aantrekkingskracht?
Het wordt algemeen aangenomen dat vrouwen zich sexueel meer aangetrokken voelen tot stoere mannen, maar dat ze als het om huwelijkspartners gaat, kiezen voor betrouwbare mannen, die haar zullen helpen hun kroost groot te...
Hoe genees je een kater?
Heel wat mensen worden de dag na een feestdag, zoals Koningsdag of Bevrijdingsdag wakker met een kater vanwege overmatig alcoholgebruik. Alom wordt aangenomen dat een van de hoofdoorzaken voor een kater uitdroging door...
Kun je verslaafd zijn aan kaas?
Een paar dagen geleden daagde een kennis me uit om een dagje vega te gaan eten! Ofschoon ik ruim 15 jaar een niet al te strikte vegetariër ben geweest, voelde ik me nooit geroepen om nog een stap verder te gaan en alle...
Gezonde darmen, een gezond brein
Weinig mensen beseffen dat het aantal micro-organismen, dat in en op ons lichaam leeft 10x zo groot is als het aantal cellen in ons lichaam. Deze micro-organismen, die we vaak voor het gemak darmflora noemen (maar die...
Wat zijn vrije radicalen?
Het menselijk lichaam staat continu bloot aan oxidatieve stress. Zuurstof splitst zich in het lichaam op in enkelvoudige atomen met ongepaarde elektronen. Elektronen zijn het liefste een paar, zodat losse atomen, die dan vrije...
Gezondheidsvoordelen en gevaren van deeltijdvasten
Vorige week heb ik uitgelegd hoe het vieren van carnaval en de daaropvolgende vastentijd veel voordelen biedt voor uw spirituele en mentale gezondheid. Vasten maakt onderdeel uit van bijna elke...
Waarom is natto een superfood?
Wanneer je aan Japans eten denkt, denk je meestal aan vers eten, delicate smaken en een verfijnde presentatie van (sushi-)gerechten. Dan valt midden tussen al deze verfijnde gerechten een slijmerige, plakkerige en...