Gezondheid

Liever fit en dik dan lui en dun? ´Fit bij elk gewicht, maar 'dik en gezond' is toch een mythe!
 •  Yvana van den Hork  •  11-01-2026

Liever fit en dik dan lui en dun? ´Fit bij elk gewicht, maar 'dik en gezond' is toch een mythe!

Liever fit en dik dan lui en dun? ´Fit bij elk gewicht, maar 'dik en gezond' is toch een mythe! U kent het patroon vast wel: elk jaar begint met goede voornemens om eindelijk eens wat aan slechte gewoontes te doen. Voor talloze mensen die zich in...

Darmgezondheid en slaap: kan je darmflora je 's nachts wakker houden?
 •  Yvana van den Hork  •  16-11-2025

Darmgezondheid en slaap: kan je darmflora je 's nachts wakker houden?

Darmgezondheid en slaap: kan je darmflora je 's nachts wakker houden? Inmiddels zijn de meesten van ons gewend aan een aangepast dag-nachtritme, waarbij de zon veel eerder ondergaat dan we een paar weken geleden nog gewend waren, en je slaapcyclus...

Is chewing gum bad for your health? Chewing gum exposes us to microplastics and may ruin dental health
 •  Yvana van den Hork  •  21-09-2025

Is kauwgom slecht voor je gezondheid? Kauwgom stelt ons bloot aan microplastics en kan het gebit aantasten

Is chewing gum bad for your health? Chewing gum exposes us to microplastics and may ruin dental health " Did you know there's plastic in your chewing gum? " my partner said to me last week. You should know that I hardly drink any alcohol (at most,...

Is straling van wearables en mobiele telefoons reden tot bezorgdheid?
 •  Yvana van den Hork  •  24-08-2025

Is straling van wearables en mobiele telefoons reden tot bezorgdheid?

Is straling van wearables en mobiele telefoons reden tot bezorgdheid? In ons vorige blogartikel deelde ik een webinar over de voordelen van zogenaamde 'wearables'. Kort daarna kreeg ik een bezorgde brief van een lezer, die me wees op de gevaren van...

Diabetes en hartziekten, wat is het verband en wat kun je eraan doen?
 •  Yvana van den Hork  •  18-05-2025

Diabetes en hartziekten, wat is het verband en wat kun je eraan doen?

Diabetes en hartziekten, wat is het verband en wat kun je eraan doen? Afgelopen week werden we in veel media gewaarschuwd voor een flinke toename van hartziekten als gevolg van een wereldwijde toename van het aantal diabetespatiënten. Als scepticus was...

Acute pijn versus chronische pijn: wat is het verschil en hoe kom je er vanaf of leert er mee te leven?
 •  Yvana van den Hork  •  20-04-2025

Acute pijn versus chronische pijn: wat is het verschil en hoe kom je er vanaf of leert er mee te leven?

Acute pijn versus chronische pijn: wat is het verschil en hoe kom je er vanaf of leert er mee te leven? Na het schrijven van het artikel over botafwijkingen in rug en voet realiseerde ik me dat ik nog niets had gezegd over het feit dat ik ook een 'rare...

Hoe normaal zijn botafwijkingen in de ruggengraat of voeten?
06-04-2025

Hoe normaal zijn botafwijkingen in de ruggengraat of voeten?

Hoe normaal zijn botafwijkingen in de ruggengraat of voeten?  Een kennis van me verzuchtte een paar dagen geleden dat ze opnieuw een paar sandalen moest terugsturen omdat ze haar teveel pijn deden bij het dragen wegens een opstaande rand. Daarop werd ze...

Waarom dalen de geboortecijfers wereldwijd?
 •  Yvana van den Hork  •  26-01-2025

Waarom dalen de geboortecijfers wereldwijd?

Waarom dalen de geboortecijfers wereldwijd? Wie het nieuws ook maar een beetje volgt, zal de volgende tegenstelling wel zijn opgevallen: enerzijds barst ons land uit de voegen wegens de toestroom van arbeidsmigranten, buitenlandse studenten en...