Resveratrol Synergy 200mg 60 tabs - 90% transresveratrol, druivepit, druivenschil, groene thee & quercetine | Jarrow Formulas

Resveratrol Synergy 200mg  60 tabs - 90% transresveratrol, druivepit, druivenschil, groene thee & quercetine | Jarrow Formulas

Wijs een afbeelding aan om deze te vergroten

Adviesprijs: 55,00
38,50
U bespaart: 16,50
Leverbaar
Prijs in punten: 3850 punten
+
merk:Jarrow Formulas
merkingrediënt:pTeroPure®
tht:mei 2023
vorm:tabletten
dieet:vega-vriendelijk, hypo-allergeen
kortingen:max 12+ = -25%
beschikbaarheid:op voorraad
verzendkosten:€0 (NL) - €2,50+ (EU)
snelle levering
veel betaalopties
kopen bij PasioOnline

eenvoudig bereikbaarU kunt ons gemakkelijk bereiken via de chatfunctie, email, telefoon of zelfs Whatsapp.

kwantumkorting tot 25% geldt voor elke willekeurige combinatie en daar bovenop ook extra spaarpuntenontvang kwantumkorting tot 25% voor elke willekeurige combinatie van producten en daar bovenop ook extra spaarpunten.

gratis ruilen binnen 14 dagenU kunt uw aankopen binnen 14 dagen retourneren en of omruilen mits ze niet aangebroken zijn, het geen probiotica betreft of als aanbieding in de SALE verkocht zijn.

12+ €28,88
9+ €30,80
7+ €32,73
6+ €33,69
5+ €34,65
4+ €35,61
3+ €36,58
2+ €37,54
Gerelateerde categorieën:

Als bron van resveratrol, catechiines, anthocyaninen, pro-anthocyaninen en quercetine biedt Resveratrol Synergy 200 de voordelen van rode wijn, zonder de nadelige effecten van de alcohol. Vitamine C is eveneens een krachtige anti-oxidant die zeer goed vrije radicalen wegvangt.

Resveratrol Synergy 200 brengt resveratrol, quercetine en andere krachtige anti-oixdanten (extracten uit groene thee, druivepit en druivenschil) samen in 1 synergistische formule die zowel hart & bloedvaten sterkt alswel genen beïnvloedt die van groot belang zijn voor onze levensduur.

wie heeft baat bij Resveratrol Synergy 200?
Resveratrol Synergy 200 wordt aanbevolen als u uw hartfunctie wil verbeteren met al het goede uit rode wijn of als u prijs stelt op de levensverlengende eigenschappen van resveratrol en andere stoffen, die in druiven aanwezig zijn

wat onderscheidt Resveratrol Synergy 200?
• alle gezondheidsvoordelen van rode wijn zonder de nadelen (alcohol)
• 200mg resveratrol per tablet met 90% biologisch active transresveratrol
• Easy-Solv tabletten
• synergystisch werkende formule

wat is de rol van elke werkzame stof in Resveratrol Synergy 200?
druivenschil & druivepitextract bevat anthocyanine en proanthocyanine, beiden krachtige anti-oxidanten die bloedvaten gezond houden
groene thee extract levert catechines, een andere groep van polyfenolen die veel gezondheidsvoordelen biedt
pterostilbeen, een volledig gemethyleerde natuurlijke variant van resveratrol. Methylering van resveratrol leidt tot een sterk verbeterde opname ervan in de darm en daarna in lichaamscellen en veel minder afbraak ervan door de lever
quercetine is een anti-oxidant die een gezonde ontstekingsreactie kan bevorderen

code EAN:
0790011140832
code MPN:
RESV200-114083
merk :
Jarrow Formulas
merkingrediënt:
  • pTeroPure®
tht:
mei 2023
vorm:
  • tabletten
doelgroep:
  • senior
  • sporter
dieet:
  • vega-vriendelijk
  • hypo-allergeen
kortingen:
  • max 12+ = -25%
kwantumkorting:
  • elke 2+ = -2.5%!
  • elke 3+ = -5%!
  • elke 4+ = -7.5%!
  • elke 5+ = -10%!
  • elke 6+ = -12.5%!
  • elke 7+ = -15%!
  • elke 9+ = -20%!
  • elke 12+ = -25%!
beschikbaarheid:
  • op voorraad
verzendkosten:
  • €0 (NL) - €2,50+ (EU)
informatie:
  • kwantumkorting geldt voor elke willekeurige combinatie
  • gratis verzending >€30 (NL) of €5 korting >€30 (ROW)
  • buiten bereik van jonge kinderen houden
  • een voedingssuplement is geen vervanging van een gevarieerd dieet - aanbevolen dosering niet overschrijden
  • indien u ziek bent, zwanger bent of probeert zwanger te raken, borstvoeding geeft, jonger dan 18 bent of medicijnen neemt, raadpleeg dan eerst uw huisarts of een gekwalificeerd deskundige
  • boeken, probiotica en SALE-producten kunnen NIET geretourneerd worden

Het echte gevaar van COVID-19 vaccins: waarom we lekkende vaccins moeten vermijden

Twee weken geleden schreef ik in mijn blog hoe ik uit woede over het verbieden van twee volstrekt veilige maar spotgoedkope middelen, te weten HCQ en ivermectine, zou gaan weigeren om me te laten vaccineren, ook al omdat ik me al voldoende beschermd waan met een betekenisvolle dosering vitamine D3 en zink.

Ik zag er echter geen kwaad in het vaccin zelf. Daarover ben ik in de tussenliggende tijd van mening veranderd. Nee, het is niet omdat ik bang ben voor trombose of dat ik de gebruikte mRNA gentechniek voor een aantal vaccins eng vind.

Wat me echt de stuipen op het lijf jaagde is dat ik kennis maakte met het fenomeen 'leaky vaccin' ofwel een 'lekkend' vaccin, waardoor virussen toch nog steeds mensen die al zijn gevaccineerd kunnen infecteren. De meeste mensen worden dan niet meer erg ziek, maar kunnen nog wel anderen besmetten.
Mensen die er bewust voor kozen zich niet te vaccineren rest uiteindelijk geen andere keus meer dan zich noodgedwongen toch te laten vaccineren omdat het virus door is gemuteerd naar een veel gevaarlijker variant.
Althans dit is de theorie van dr. Geert Vanden Bossche, een vooraanstaand viroloog die eind vorig jaar bekend blijkt te zijn geworden dankzij zijn kruistocht tegen massale vaccinatie.

Waarom is het feit dat we te maken hebben met een lekkend vaccin zo eng? Laat me dat uitleggen aan de hand van een artikel over de ziekte van Marek bij kippen.

Zal ik me laten vaccineren tegen COVID-19 of niet? Over vaccins, ivermectine, paracetamol en koorts

Tegen eind april hadden de meeste oudere Nederlanders een uitnodiging ontvangen van de overheid of hun huisarts om zich te laten vaccineren. Mijn eigen uitnodiging kwam eerder dan ik verwacht had, al begin vorige week binnen. 
Daar had ik feitelijk nog niet op gerekend, zodat ik gedwongen werd om op korte termijn een besluit te nemen over de te nemen stappen. Dat kostte meer moeite dan ik had verwacht. 
Nee, dat kwam niet vanwege de onrustbarende informatie over zeldzame verschijnsel dat vrouwen er een vreemde combinatie van bloedingen en trombose van met name AstraZeneca konden krijgen. 
 
Zoals de meeste mensen ben ik niet tegen vaccins. Als kind kreeg ik alle gebruikelijke vaccins zonder dat mijn ouders daar vragen over stelden. 
Toen ik in 2002 op reis ging naar Brazilië liet ik me op basis van adviezen ook vrijwillig vaccineren tegen gele koorts en hepatitis B. 
 
Ook omdat ik zelf in het verleden als laborant betrokken ben geweest bij de ontwikkeling van vaccins,  was ik vol lof over de snelheid waarmee vaccins werden ontwikkeld COVID-19. 
Ook was ik niet zo heel verontrust over het gebruik van nieuwe mRNA technologie bij de ontwikkeling van het Moderna en Pfizer vaccin. 
Waar ik me wel over opwond, waren de prijzen die voor deze vaccins gevraagd werden en het feit dat we niet eens verondersteld werden dit te weten: ruim 20 euro voor deze hypermoderne vaccins tegenover amper 2 euro voor een traditioneel vaccin zoals Oxford AstraZeneca.
Of het feit dat er momenteel in Brazilië onder grote politieke druk besloten is om het nog voordeliger Spoetnik vaccin niet toe te laten!
Eveneens maakte ik me druk over het verschijnsel dat zelfs 2 prikken niet genoeg blijken te zijn om ouderen te beschermen tegen COVID-19 en mensen zelfs voor de tweede keer geïnfecteerd kunnen raken door een mutant van het oude virus. Ook lijkt het er op dat mensen zelfs jaarlijks een nieuwe boostervaccin nodig zullen hebben: kassa voor de vaccinfabrikanten! 
 
Terwijl ik me afvroeg of ik me nu wel of niet zou laten vaccineren en zo ja, met welk vaccin, kwam een YouTube video voorbij waarin dr. John Campbell dr. Pierre Kory interviewde. 

Probeer niet af te vallen door meer te bewegen: je kan niet winnen met een slecht dieet!  

Een aantal dagen geleden viel mijn oog op een klein artikeltje in mijn newsfeed over een opmerkelijk onderzoek bij de Hadza, een stam in Tanzania, die nog een traditioneel jager-verzamelaarsbestaan leidt. Ondanks dat ze dagelijks tienduizenden stappen lopen, bleek hun caloriebehoefte amper hoger te zijn dan die van een gemiddelde bankzitter. 
Op Whatsapp besprak ik dit met een oude vriend, die het artikel bijna tegelijkertijd had gelezen en me toevertrouwde dat hij in de tijd dat hij voor de marathon trainde, amper was afgevallen. Maar toen hij zich in een kuuroord terugtrok en daar een sapvastenkuur volgde, kon hij dankzij de relaxte omgeving wel vrij makkelijk afvallen.
We trokken de conclusie dat zijn lichaam bij het trainen voor de marathon dan wel heel erg hard teruggevochten moet hebben om het lichaamsvet vast te houden.
Hoe dan? We wisten het niet zeker al hadden we wel onze vermoedens.

Ik kon hem bijna hetzelfde vertellen: in de eerste weken van het wielerseizoen of een lange fietsvakantie raakte altijd heel snel de winterpondjes kwijt, maar daarna bleef ik hangen op het (te hoge) gewicht wat ik in de zomer altijd had. Ondanks een flink aantal trainingskilometers ging er niet meer af, terwijl ik voor mijn gevoel niet enorme porties eten zat weg te stouwen. 
Nou ja, afgezien dan van de Honderd Cols Tocht waar het amper lukte genoeg te eten om fit te blijven en goed te kunnen slapen zodat ik al die bergen op kon fietsen.
 
De hoogste tijd om meer te weten te komen over dit onderzoek! 
 
Toen Herman Pontzer naar Tanzania vertrok om een zomer door te brengen op de ruige savanne bij de Hadza-stam, dacht hij wel te weten wat hij daar zou aantreffen. Als evolutiebioloog was het plan om te achterhalen hoe groot de voedselbehoefte was van deze zeldzame groep mensen, die nog een traditioneel jager-verzamelaarsbestaan leiden. 
Met de wetenschap dat deze mensen dagelijks enorme afstanden afleggen, dan zouden ze vast ook heel veel energie nodig hebben? 
 
We weten immers toch dat de regel opgaat dat zodra je meer beweegt, ook meer calorieën verbrandt en slanker wordt, toch? Niet helemaal!
“Denk niet dat je op lange termijn kan afvallen als je alleen meer gaat bewegen en niets aan je dieet verandert.”
 
Wat Pontzer en zijn collega-onderzoekers ontdekten was volledig tegengesteld aan de gangbare ideeën over hoe onze stofwisseling werkt. 
Ofschoon het Hadza-volk dagelijks enorm actief is, ze leggen dagelijks flinke afstanden af en bewegen daardoor op 1 dag meer dan de gemiddelde Amerikaan in een week, blijken ze daarbij amper meer energie te verbruiken. 
Op een gemiddelde dag hadden zij evenveel calorieën nodig als iemand zoals jij en ik met een zittend bestaan. 
Pontzer concludeerde daaruit dat ons lichaam kennelijk in staat is om dagelijks ongeveer evenveel calorieën te verbranden, ongeacht de leefstijl. Het is dus domweg zo dat overgewicht grotendeels wordt veroorzaakt door teveel eten en we amper meer calorieën verbranden door meer te gaan bewegen. 
 

Wat is het verband tussen histamine en glutenintolerantie?

Kortgeleden werd ik geattendeerd op onderzoek naar histamine intolerantie. De term zei me nog niet zoveel, tot werd ingegaan op het fenomeen glutenintolerantie. Wat vaak wordt uitgelegd als glutenintolerantie blijkt in werkelijkheid vaak histamine-intolerantie te zijn. Er werd ook uitgelegd dat men bezig is met het ontwikkelen van specifieke probiotica, die het verschijnsel zouden moeten onderdrukken.

Vandaar dat we dit blogartikel wijden aan het fenomeen van histamine-intolerantie.

Wat is histamine?

Histamine is een heel belangrijk biologisch actieve stof, die een belangrijke rol vervult in veel lichaamsweefsels. Histamine is een neurotransmitter, die invloed heeft op de aanmaak of maagzuur, de doorlaatbaarheid van bloedvaten, het samentrekken van spieren en de hersenfunctie.
Bij mensen wordt de hoogste concentratie aan histamine aangetroffen in de huid, longen en maag, en kleinere hoeveelheden in de hersenen en het hart.

Histamine is ook van groot belang bij de verdediging van het lichaam tegen binnendringers zoals bacteriën, virussen en andere lichaamsvreemde stoffen.

Histamine wordt aangemaakt een opgeslagen in witte bloedcellen en dan met name in mestcellen.

Wanneer het immuunsysteem na het binnendringen van lichaamsvreemd materiaal wordt geactiveerd, is histamine de eerste ontstekingsstof, die het lichaam vrijmaakt in de hele keten van ontstekingsreacties.
Ontsteking is het klinische bewijs dat het immuunsysteem weerstand biedt tegen een potentieel gevaarlijke binnendringer.
Histamine is altijd aanwezig wanneer er sprake is van ontsteking en een overmaat aan histamine leidt tot symptomen die op ontsteking wijzen.

Behalve dat histamine een rol speelt bij veel lichaamsprocessen en het lichaam verdedigt tegen binnendringers, speelt histamine ook een belangrijke rol bij een allergische reactie. Dat is logisch, omdat een allergische reactie in feite ook een ontstekingsreactie is, waarbij histamine samen met andere beschermende ontstekingsstoffen wordt afgegeven als reactie op een allergeen.

Allergenen zijn stoffen, die op zichzelf onschadelijk zijn, zoals pollen, huidschilfers van huisdieren, schimmelsporen, stofdeeltjes, stofmijten en voedsel. Een allergische reactie op deze 'lichaamsvreemde maar onschuldige' stoffen gebeurt wanneer het immuunsysteem zich vergist en deze onschuldige stoffen aanziet voor schadelijke binnendringers.

Setpoint en de feestkilo's

Op het moment van schrijven zitten we in de eerste week van Advent wat traditioneel het moment is dat de meeste mensen beginnen met het aanbrengen van versiering in en rondom het huis in afwachting van de kerst en andere feestdagen die in de donkerste periode van het jaar gevierd worden. 
 
Ofschoon de feestdagen voor velen van ons lang niet zo feestelijk zullen zijn als in voorgaande jaren omdat we vanwege de lockdown niet met de hele familie of een groep vrienden samen mogen komen, kunnen we toch proberen er het beste van te maken en van de kleine geneugten des levens te genieten. 
 
Nogal wat mensen, die proberen gezond en slank te worden, maken zich juist zorgen over hoe ze de feestdagen door kunnen komen zonder aan te komen. 
We kunnen deze piekeraars geruststellen: je kan zonder problemen onbekommerd genieten van de meest speciale dagen van het jaar of dat voor jou nu om Sinterklaas, Kerst, midwinter of juist Oud en Nieuw gaat of misschien zelfs wel al deze dagen. Zolang je maar vrij normaal eet op alle andere dagen. Het probleem zit 'm er alleen in dat heel veel mensen houden van de voorpret en ook voor een heel weeshuis eten in huis halen, waardoor ze een hele maand lang veel te veel eten. 
 
Zelfs wanneer je een hele maand geen moment aan je dieet hebt gedacht, zal het voor de meesten verrassend eenvoudig zijn om daarna de feestkilo's eraf te lijnen. Dit alles dankzij het fantastische (en tegelijk beruchte) fenomeen 'setpoint'. 
 

Plastic in je lijf

Nog maar heel recent zijn we ons er meer bewust van geworden hoe gevaarlijk het is dat er zoveel plastic in het milieu terecht komt.
Lang dachten we helemaal niet na over mogelijke gevolgen ervan op onze eigen gezondheid. Uiteindelijk belandt echter vrijwel al het plastic ergens in het milieu terecht: ze zakken naar de bodem van de oceaan, komen op het strand terecht en waaien weg met de wind. En nu zitten ze ook in ons lijf

Naar schatting krijgen we jaarlijks tussen 39 en 52 duizend deeltjes aan microplastic uit voeding binnen in ons lijf. Wanneer je daar de deeltjes bij optelt, die we inademen uit synthetische kleding, loopt dat vermoedelijk op tot ver boven de zeventigduizend.
Zou iemand in plaats van kraanwater alleen water uit plastic flessen drinken, dan komen er nog eens 90 duizend deeltjes bij.

Toen onderzoekers van het Johns Hopkins instituut onderzochten wat de invloed kon zijn van schelpdieren, zoals oesters, die vaak ernstig verontreinigd zijn met microplastics, bleek dat de consumptie van een grote hoeveelheid ervan het immuunsysteem kon schaden en de darmflora verstoren.

Onderzoekers weten nog niet bij welke hoeveelheid microplastics schadelijk zijn voor onze gezondheid. Net zoals dat voor lucht- of bodemverontreiniging opgaat, is het wel logisch om aan te nemen dat mensen die op de een of andere manier meer bloot staan aan plastic of al lijden aan een of andree aandoening, slechter plastic zullen kunnen verdragen.

Tips om een huis zonder airconditioning af te koelen

Nadat wereldwijd de temperaturen op het noordelijk halfrond tot ver boven de 30°C opliepen en het in het nieuws kwam dat de vraag naar elektriciteit voor airconditioning in Californië zo groot was dat de elektriciteitsmaatschappij deze tijdelijk moest afsluiten was het wel duidelijk dat het onderwerp van het blogartikel zou moeten gaan over oplossingen om een huis af te koelen zonder te vertrouwen op energieverkwistende airconditioning.

Hoe bevorder je een gezonde leefstijl?

Sinds Boris Johnson, de enigszins corpulente premier van Groot-Brittannië maar ternauwernood aan de dood ontsnapte vanwege een besmetting met COVID-19, heeft hij zijn leven gebeterd en omarmt hij een gezondere leefstijl. Behalve dat hijzelf gezonder is gaan eten en leven, wil hij óók dat het Britse volk dat gaat doen. Daar Britten tot de dikste Europeanen behoren en het risico op overlijden door COVID-19 groter is bij overgewicht, is dat geen slecht idee.
Maar hoe speel je dat klaar? In de loop der jaren hebben fabrikanten van junkfood de kunst van het verkopen van hun waren volledig geperfectioneerd. We kopen als 'makke schaapjes' dat calorierijke voedsel, wat ook nog eens dubbel zo aantrekkelijk is omdat we evolutionair gezien een voorkeur hebben voor voeding, die de meeste calorieën bevat. 
 
Los van financiële prikkels, die ervoor zouden kunnen zorgen dat we minder junkfood kopen (suikertaks) of meer gezond voedsel (verlaagde BTW) lijkt het erop dat een veelvoud van verschillende maatregelen ervoor kunnen zorgen dat we gestimuleerd worden om een betere keus te maken.
 
Er zijn talloze gedragsonderzoeken uitgevoerd, waarbij men probeerde om mensen te manipuleren tot het maken van betere voedingskeuzes. Welke manipulaties werken nu echt en leiden tot een blijvende gedragswijziging? En welke hebben dan het meeste effect? Welke vormen van interventie bestaan er om ons zover te krijgen dat we gezonder gaan eten of minder van het ongezonde voedsel eten?

Fijnstof en uw gezondheid

Omdat de Nederlandse regering besloten heeft om minder fossiele energie te gebruiken, wordt het winnen van energie uit zonkracht of wind gestimuleerd.
Daar deze energiebronnen niet de volledige energiebehoefte dekken en wegvallen bij gebrek aan wind en/of zonlicht, is er ook nog aanvullende energie nodig. Momenteel komt die voornamelijk uit aardgas. In verband met de aardbevingen in Groningen is besloten het gebruik daarvan af te bouwen en om politieke redenen wil men evenmin gas uit Rusland betrekken. Daarom leek energiewinning uit biomassa de perfecte oplossing.

Biomassa is plantaardig of dierlijk materiaal wat gebruikt wordt voor energieproductie (elektriciteit of warmte). Biomassa kan afkomstig zijn uit speciale biomassa-gewassen, hout of afval uit bossen, afval van voedselgewassen zoals tarwestro, tuinafval, groente-afval, mest (rijk aan stikstof en fosfor) of rioolafval.

Door plantaardige biomassa te verbranden komt CO2 vrij, maar de EU en de VN beschouwen biomassa als een herwinbare energiebron, aangezien het ook opnieuw aangeplant kan worden, waardoor deze CO2 weer opnieuw wordt vastgelegd in deze gewassen. In sommige gevallen kan de hernieuwde opslag van CO2 zelfs meer CO2 vastleggen dan er vrij komt.

Althans dat is de theorie. In de afgelopen maanden werd duidelijk dat er heel wat biomassa afkomstig is van bomen, die uit oerbossen gehaald worden in de Verenigde Staten en de Baltische Landen.
Zelfs als er weer opnieuw bomen worden geplant in die landen, dan is er nog sprake van een overmaat aan CO2-afgifte in Nederland zelf, om nog maar te zwijgen over de luchtverontreiniging door fijnstof.
Mede daarom is door de toenemende aandacht voor deze negatieve gevolgen op het milieu, de politieke opinie ook radicaal van mening veranderd. Te laat, er zijn al enkele honderden biomassacentrales in aanbouw vanwege de miljarden euro's aan subsidie die al is uitgegeven en beloofd. Met als gevolg dat we ons kunnen voorbereiden op een flinke afname van de luchtkwaliteit in de komende tientallen jaren, vanwege de toename van fijnstof in onze leefomgeving.

Zink en HCQ

In de afgelopen maanden heeft vrijwel iedereen gehoord van het malariamedicijn hydroxychloroquine (HCQ) en het verhaal erachter. Hoe het eerst werd omarmd als het goedkope wondermedicijn dat ons uit de klauwen van COVID-19 kon redden om daarna weg te worden gezet als 'te gevaarlijk om zieke patiënten met onderliggende hartkwalen aan bloot te stellen'.

Toen ik vernam hoe HCQ eigenlijk zou moeten worden ingezet bij de huidige pandemie, was ik verbijsterd te merken dat HCQ vrijwel steeds zonder enige toevoeging als medicijn op zichzelf werd gebruikt, terwijl het in dit geval niet een geneesmiddel is voor COVID-19 maar een boodschapper, die als transportmiddel dient voor het uiterst nuttige zinkmineraal.
Het inmiddels befaamde Zelenko protocol gebruikt namelijk niet alleen HCQ maar ook azithromycine (om bacteriële longontsteking te voorkomen) en zink evenals een aantal andere essentiële vitamines en mineralen. Bovendien is dit protocol nooit bedoeld voor gebruik in ziekenhuizen als een patiënt al ernstig ziek is, maar voor de periode waarin iemand nog maar net ziek is geworden, waarbij het dan onder toezicht van de huisarts kan worden gebruikt.

Aangezien de onderzoekers die HCQ via een artikel in de Lancet in een slecht daglicht hadden gesteld, inmiddels zijn ontmaskerd als bedriegers, althans als mensen die gebruik maakten van frauduleuze data om op deze manier ivermectine te promoten, waar één van de auteurs financiële belangen in had, leek het ons tijd om uit te leggen waarom en hoe HCQ gebruikt wordt in combinatie met zink.

Leptine, leptine-resistentie en SIRT

Naar aanleiding van de run op resveratrol en het daar aan verwante pterostilbeen wegens een opmerking over het gunstige effect daarvan op de leptinespiegel en daarmee samenhangende slechtere hartfuntie, werd me gevraagd meer te vertellen over leptine en leptine-resistentie.

Vandaag de dag wordt in onderzoeken naar overgewicht veel gesproken over het verband daartussen en het hormoon leptine. Er is afdoende bewijs wat erop duidt dat mensen met een fors overgewicht (obesitas) niet goed reageren op een stijging van het niveau aan leptine. Althans niet zoals mensen die van nature slank zijn, reageren op leptine. Dit is de reden waarom obesitas in verband wordt gebracht met 'leptine resistentie'. Wetenschappers ontdekten leptine voor het eerst in 1994, nadat er al lange tijd gezocht werd naar hormonen die invloed hebben op het lichaamsgewicht en calorie-inname.
Waar wetenschappers eerst dachten dat van leptine een krachtig afslanksupplement gemaakt kon worden, kon dit niet waar worden gemaakt omdat het als voedingssupplement domweg wordt afgebroken voor het de bloedbaan bereikt.

Hoe werkt leptine in het lichaam en waar komt het vandaan? Leptine werkt in op hersengebieden, die eetlust en eetgedrag bepalen. De bijnaam 'uithongeringshormoon' is van toepassing omdat het gehalte ervan fors daalt wanneer iemand veel te weinig eet of te veel beweegt en daarbij veel vet verliest. Dit zijn allemaal factoren die een rol spelen wanneer iemand uit eigen wil of door omstandigehden uitgehongerd raakt.
De tegenpool van leptine is ghreline, die het 'hongerhormoon' wordt genoemd omdat dit hormoon de eetlust regelt en onder die omstandigheden juist stijgt.

Wanneer iemand heel erg lang op een vast gewicht blijft hangen is dat het punt waarbij het lichaam zich prettig voelt en vetcellen een vaste hoeveelheid leptine produceren waardoor de balans bewaard wordt voor een optimale celfuncdtie en een goede gewichtsbeheersing.
Wanneer iemand dan zwaarder wordt, zal het lichaam meer leptine produceren waardoor mensen minder hongerig worden omdat de hoeveelheid vet in de vetcellen toeneemt. En andersom als iemand afvalt, dan daalt de hoeveelheid leptine, waardoor mensen meer honger krijgen omdat de hoeveelheid vet in vetcellen afneeemt. Althans, dat is zoals het bij gezonde mensen hoort te werken. Bij sommigen werkt deze mooie energiebalans niet goed.

Er valt nog veel te ontdekken voor we alles weten over leptineresistentie of verminderde gevoeligheid voor leptine en wat daar aan gedaan kan worden om het te voorkomen of om te draaien.
Deskundigen geloven dat een leefstijl waarbij men heel veel sterk bewerkt calorierijk voedsel eet, waar buiten koolhydraten en vetten slechts weinig meerwaarde aan essentiële voedingsstoffen in zit, de hoofdoorzaak is voor het ontwikkelen van leptineresistentie.
Vooral wanneer men daarbij ook nog veel stress ervaart en weinig beweegt.

Maar zelfs wanneer iemand van aanleg heeft voor overgewicht, valt er dankzij een gezonde leefstijl veel te doen om dit te voorkomen, met name door hoogwaardige voeding te eten, genoeg te bewegen en te voorkomen dat men aan stress onderdoor gaat.

Hartkwalen: wat zijn de verschillen tussen mannen en vrouwen?

Afgelopen week werd Hella de Jonge geïnterviewd, die een documentaire maakte met de titel "De slag om het vrouwenhart" naar aanleiding van haar eigen ervaringen waarin ze van het kastje naar de muur werd gestuurd toen ze zich zorgen maakte over haar gezondheid. Haar klachten werden weggewuifd als psychosomatische gevolgen van een oorlogstrauma. Het kwam zover dat ze een flinke hartaanval kreeg tijdens een door haar afgedwongen stresstest.

Dit gaf me meteen flashbacks naar 1985. Mijn moeder had thuis een kleine hartaanval gekregen en ging met mijn broer naar het ziekenhuis. Daar werden haar klachten niet heel serieus genomen, maar toch werd ze ter observatie opgenomen, zij het zonder hartbewaking op een reguliere afdeling. Daar overleed ze dezelfde middag nog aan een hartaanval in het bijzijn van mijn broer. Helaas blijkt er in 35 jaar tijd weinig te zijn veranderd.

Tot voor kort werd bij onderzoek naar hartkwalen geen aandacht besteed aan vrouwen. Vrouwen met vage gezondheidsklachten, die achteraf aan een hartkwaal te wijten waren, werden ook niet heel serieus genomen door hun artsen. En toch zijn hartkwalen bij vrouwen net zo goed als bij mannen de voornaamste doodsoorzaak geworden.

Risico op hartkwalen bij vrouwen

Mannen en vrouwen delen voor een groot deel dezelfde risicofactoren voor hartkwalen, maar uit recent onderzoek, wat specifiek bij vrouwen is verricht, blijkt dat vrouwen ook hun eigen unieke risicofactoren hebben.

Traditionele risicofactoren die mannen en vrouwen gemeen hebben:

  • overgewicht
  • roken
  • diabetes
  • hoge bloeddruk
  • familiegeschiedenis
  • metabool syndroom - het naast elkaar voorkomen van hoge bloeddruk, overgewicht, hoge bloedsuikerwaarden en triglyceridespiegel
  • een hoog gehalte C-reactief eiwit – aanwijzing voor een ontstekingsziekte

Sommige risicofactoren komen vaker voor bij vrouwen dan bij mannen:

Hoe leer ik van mezelf te houden?

Met alle onrealistische schoonheidsidealen, die de samenleving stelt aan hoe een perfect lichaam er uit zou moeten zien is het gemakkelijk om jezelf omlaag te halen door je lichaam te gaan haten. Geef niet toe aan die druk! Houd van je lichaam,hoe het er ook uit mag zien!

Helaas is 'body shaming' dwz. gemene opmerkingen maken over hoe iemand er uit ziet, vandaag de dag doodnormaal geworden. Er zijn liedjes waarin magere meisjes belachelijk worden gemaakt omdat “echte vrouwen vrouwelijke rondingen hebben”. Het omgekeerde gebeurt ook in liedjes, waarin meisjes de grond in getrapt worden omdat ze niet het lichaam hebben van een Victoria’s Secret model.
Eigenlijk weten we allemaal wel dat niemand perfect is, maar er zijn altijd mensen die er genoegen in scheppen anderen de les te lezen over hoe ze er uit zouden moeten zien, hoe ze zich zouden moeten gedragen, welke kledingmaat ze zouden hebben en zelfs welke kleur haar ze zouden moeten hebben.

Iedereen heeft er recht op om van het eigen lichaam te houden. Of je nu dun of dik bent, lang, kort, een ledemaat mist, een donkere of juist bleke huid hebt of wat dan ook; elk lichaam in de hele wereld heeft er recht op om van gehouden te worden. Het is doodjammer dat zoveel mensen hun eigen lichaam juist haten, puur omdat het niet voldoet aan de onrealistische schoonheidsidealen die de samenleving stelt.

Hoe voorkom of behandel je spataders op natuurlijke wijze?

Soms lijkt het wel alsof spataders zo maar uit het niets tevoorschijn komen. Feitelijk hebben bijna alle zestigplussers in meerdere of mindere mate last van spataders en meestal is dat niet zo'n enorm probleem, tenzij ze enorm in omvang toenemen.
De kleppen in uw aderen behoren harmonieus samen te werken met als voornaamste doel het bloed terug naar het hart te voeren.

Bij een zwak hart of slecht werkende kleppen, aders die collageen verliezen en daardoor zwakker worden, blijft het bloed langer in de benen en voeten dan gewenst is. Het bloed hoopt zich nog langer onderin de benen op als iemand lang achter elkaar op dezelfde plek blijft zitten, zoals bijvoorbeeld bij een lange-afstandsvlucht. De druk binnen de bloedvaten neemt dan toe, waardoor deze opzwellen en verwijden, waarna er bloed kan weglekken in het weefsel eromheen.
Spataders vormen zich dan, die dan met name zichtbaar woren op de benen waar kronkelende, opgezette grote blauwe bloedvaten ontstaan. Dit verschijnsel heet met een duur woord: veneuze insufficiëntie. 
Heel veel mensen lijden eraan, vooral ouderen en mensen met een staand beroep krijgen er last van. Ze verschijnen meestal op de benen en voeten.

Wat zijn vrije radicalen?

Het menselijk lichaam staat continu bloot aan oxidatieve stress. Zuurstof splitst zich in het lichaam op in enkelvoudige atomen met ongepaarde elektronen. Elektronen zijn het liefste een paar, zodat losse atomen, die dan vrije radicalen worden genoemd, door het lichaam gaan zwerven om een ander elektron te vinden waar ze een paar mee kunnen vormen.
Tijdens deze zwerftocht ontstaat schade aan cellen, eiwitten en DNA.

Vrije radicalen worden in verband gebracht met allerlei ziekten, waaronder kanker, aderverkalking, Alzheimer, Parkinsons ziekte en nog veel meer aandoeningen. Vrije radicalen worden ook in verband gebracht met veroudering, wat ook wel wordt uitgedrukt als de geleidelijke opeenstapeling van schade die door vrije radicalen veroorzaakt wordt.

Stoffen, waaruit vrije radicalen ontstaan kunnen we vinden in het voedsel dat we eten, de medicijnen die we innemen, de lucht die we inademen en het water dat we drinken. Deze stoffen zitten met name in gefrituurd voedsel, alcohol, tabaksrook, bestrijdingsmiddelen en luchtverontreiniging.

Vrije radicalen zijn de natuurlijke nevenproducten van chemische processen zoals ook onze stofwisseling. Vrije radicalen zijn afvalproducten van diverse chemische reacties in een lichaamscel, die wanneer er te veel van ontstaan de lichaamscellen kunnen beschadigen.

En toch zijn vrije radicalen van essentieel belang voor ons bestaan. De mogelijkheid van ons lichaam om de lucht die we inademen en het voedsel dat we ten om te zetten in chemische energie hangt af van een kettingreactie in het lichaam van .. jawel, vrije radicalen. Vrije radicalen zijn ook een essentieel onderdeel van het immuunsysteem, ze waren door de aderen rond en vallen daar lichaamsvreemde stoffen aan.

aanbevolen gebruik
neem 1 tablet per dag in bij een maaltijd of met vruchtensap of zoals aanbevolen door een gekwalificeerde medisch hulpverlener.

bevat per dagdosering (1 tablet)
vitamine C (ascorbinezuur) 100mg - 167% ADH
resveratrol (uit wortel van Polygonum cuspidatum) 200mg †
- tenminste 180 mg transresveratrol
groene thee extract (blad van Camellia sinensis) 200mg †
- 45% polyfenolen
quercetine 100mg †
druivenschilextract (Ancellota lambrusco) 100mg †
- 30% polyfenolen
druivenpitextract (Vitis vinifera) 50mg †
- 95% polyfenolen
transpterostilbeen (dimethylresveratrol van pTeroPure) 10mg †

ADH = Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
† = Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid niet vastgesteld

ingrediënten
werkzame stof (resveratrol, vitamine C, quercetine, druivenschil- en druivenpitextract, pterostilbeen), vulstof (cellulose, maltodextrine, calciumfosfaat, plantaardig stearinezuur en plantaardig magnesiumstearaat), antiklontermiddel (siliciumdioxide) en voedselveilige coating

bewaarvoorschrift
koel en droog bewaren 
buiten bereik van jonge kinderen houden

bijwerkingen en contra-indicaties
indien u aan een (ernstige) ziekte lijdt, zwanger bent, borstvoeding geeft, jonger dan 18 bent of medicijnen neemt, raadpleeg dan eerst uw huisarts of een gekwalificeerd deskundige

allergenen informatie
bevat geen bekende allergenen (tarwe, gluten, soja, lupine, pinda's , noten, selderij, mosterd, sesam, koemelk, ei, vis, schaal-, schelp- of weekdieren)

vegetariërs/veganisten
geschikt voor vegetariërs en veganisten

U heeft misschien ook belangstelling voor...
 
LAGE VERZENDKOSTEN

Vanaf €30 gratis verzending (NL) of met €5 korting (ROW)
Wereldwijde verzending tegen lage kosten via PostNL, DPD of DHL.

SNEL, GEMAKKELIJK & VEILIG BETALEN

U kunt direct betalen via iDEAL, Bancontact, PayPal, Sofort of met onze eigen cadeaubon, maar ook kiezen voor bankoverschrijving of betaling met bitcoins.

EENVOUDIG RETOURNEREN

Uitzonderingen daargelaten (boeken, probiotica en SALE-producten) kunt u uw aankoop binnen 14 dagen retourneren. Niet goed geld terug!