PS-100 - fosfatidylserine voor beter presterende hersenen en spieren | Jarrow Formulas

Jarrow Formulas PS-100 bevat fosfatidylserine, een natuurlijk voorkomend fosfolipide. Fosfolipiden bevinden zich in iedere celwand van het lichaam en deze lipiden zijn essentieel voor een goede gezondheid. Een tekort aan deze lipiden kan leiden tot een afname in het leervermogen en een verminderde afweer tegen vervroegd verouderen van de hersenen.

PS-100 bevat een unieke kwaliteit fosfatidylserine, vrij van hormonen, zuiver – niet verontreinigde vorm van fosfatidylserine. Gewonnen uit zonnebloemlecithine, bevat het naast fosfatidylserine ook fosfatidylcholine en fosfatidylethylalamine.
PS 100 heeft een gunstige invloed op hersen- en zenuwfunctie, spierfunctie, spierreactievermogen, spieruithoudingsvermogen en het spierherstel.

Fosfatidylserine (PS) behoort tot de familie van fosfolipiden, die het skelet vormen van elke cel. Suppletie met fosfolipiden heeft een gunstige werking op de hersenen en hoe hersencellen met elkaar communiceren. Spiercellen zijn niet anders, lichamelijk inspanningen en met name zwaardere lichamelijk inspanningen. Fosfatidylserine heeft een gunstige invloed op het zelfherstellend vermogen van spierweefsel.

Suppletie met PS-100 bevelen we met name aan voor topsporters, die tot het uiterste gaan. 

sportprestaties
Mike Kingsley, een Britse wetenschapper, voerde een onderzoek uit onder sprinters en concludeerde dat PS zowel de sprintprestaties als het uithoudingsvermogen verhoogt. In één onderzoek gebruikte Kingsley fietsers. Ze kregen gedurende 10 dagen dagelijks 750 mg PS. De fietsers konden gedurende minstens een langere periode hetzelfde prestatieniveau neerzetten met een VO2max van 85%.Kingsley gelooft dat het mechanisme achter PS iets te maken moet hebben met de manier waarop cellen met elkaar communiceren. Het kan ook zo zijn dat PS ervoor zorgt dat cellen zichzelf in een hoger tempo vernieuwen door eiwitten die in de cellen gemaakt zijn, af te leveren aan het Golgi-apparaat dat kernen transporteert. buiten naar het celmembraan waar nieuwe cellen worden gevormd. Het echte mechanisme is nog steeds onduidelijk.Maar de populaire theorie dat PS cortisol kan afzwakken, wordt niet langer ondersteund door de nieuwe onderzoeken.

voordelen
• aangetoond in onderzoeken met atleten om de hersteltijd na zware inspanning te verkorten
• helpt het lichaam het risico op een vroegtijdige leeftijdsgerelateerde hersenziekte tegen te gaan
• Kinderen die hun dagelijkse voedselinname aanvullen met fosfolipiden zullen waarschijnlijk sneller en gemakkelijker leren dan kinderen die niet dagelijks hun optimale innameniveaus halen

achtergrondinformatie

Fosfatidylserine (PS) en andere fosfolipiden zijn de belangrijkste componenten van het celmembraan, waar ze bijdragen aan de membraanpermeabiliteit en vloeibaarheid. Zowel de permeabiliteit als de vloeibaarheid beïnvloeden de communicatie tussen cellen door de beweging en functionaliteit van verschillende moleculen te reguleren. PS wordt ook aangetroffen in het mitochondriale membraan, waar het een vergelijkbare rol speelt als in het celmembraan, maar ook kan dienen als een metabolisch reservoir voor andere fosfolipiden.
In de hersenen is PS een overvloedig fosfolipide, waar het een belangrijke bouwsteen is voor zenuwcellen. De fundamentele functionaliteit ervan is van cruciaal belang voor de neurotransmissie en de normale hersenfuncties die nodig zijn voor een gezonde cognitie, mentale prestaties, aandacht en reactietijd. In diermodellen is aangetoond dat de niveaus van PS in de hersenen afnemen met de leeftijd. Er zijn echter slechts kleine hoeveelheden fosfatidylserine aanwezig in voedingsbronnen.

Het ouder wordende brein
Wanneer de PS-niveaus afnemen, kunnen de hersenen op subtiele wijze beginnen te veranderen. van manieren. Het geheugen is vaak het allerbelangrijkste. Als zodanig heeft een groot deel van het PS-onderzoek betrekking op oudere personen met een suboptimale kortetermijngeheugenfunctie. Niettemin heeft een aanzienlijke hoeveelheid gepubliceerd klinisch onderzoek aangetoond dat PS-suppletie ook andere cognitieve parameters ondersteunt.

In een placebogecontroleerd onderzoek werden bijvoorbeeld de effecten van orale PS-suppletie (300 mg/dag) bij 494 oudere patiënten geëvalueerd. Er werden verbeteringen waargenomen in gedragsparameters, waaronder motivatie, initiatief, interesse in de omgeving en socialisatie. In een ander onderzoek kregen oudere personen zonder symptomen van dementie gedurende 30 dagen 300 mg PS per dag. Aan het einde van het onderzoek vertoonden degenen die PS hadden gekregen voordelen op het gebied van stemming, geheugen en gedragssymptomen, evenals neurochemie.
PS heeft een zeer gunstig voordeel-risicoprofiel. Het grootste deel van het onderzoek naar PS voor cognitieve ondersteuning bij volwassenen suggereert dat 300 mg een adequate dagelijkse dosis is.

Het gestreste lichaam
Cortisol is een belangrijk hormoon dat wordt uitgescheiden door de bijnieren als onderdeel van de ‘vecht- of vluchtreactie’. Het is een katabool stresshormoon in de zin dat het de mobilisatie van middelen signaleert om te reageren op stressvolle stimuli in het heden – om te overleven. Een voorbeeld hiervan is hoe de cortisolspiegel stijgt na intensieve inspanning, wat vervolgens wijst op de afbraak van spierweefsel. Het is gebleken dat PS deze effecten afzwakt. Uit dierstudies is gebleken dat de toediening van PS het aanpassingsvermogen aan veranderingen in de omgeving verbetert en de interactie met vreemde voorwerpen na acute stressstimuli verbetert.

Mentale stress, vooral als deze chronisch is, kan ook de hersenen en het zenuwstelsel aantasten. cognitieve prestaties negatief beïnvloeden. En hoewel het mechanisme waardoor het werkt niet helemaal duidelijk is, lijkt PS enige bescherming tegen deze effecten te bieden door de cortisolspiegels te bufferen. In een dubbelblind, placebogecontroleerd onderzoek onder gezonde individuen die aan mentale stress werden blootgesteld, vertoonden degenen die zes weken lang PS kregen, bijvoorbeeld superieure prestaties en een veel meer ontspannen toestand (verminderde bèta-1-kracht in de frontale hersengebieden) wanneer hen werd gevraagd om voltooi uitdagende cognitieve taken.

Fosfatidylserine (PS) van Jarrow Formulas is een natuurlijk fosfolipide dat een essentieel onderdeel is van celmembranen.
Cogni-PS® bevordert de hersenfunctie door te helpen de neuronale functies in stand te houden membraanvloeibaarheid (cel-tot-celcommunicatie), wat essentieel is voor cognitie, mentale prestaties, aandacht en reactietijd. PS beschermt tegen stress door de werking van cortisol (katabolisch stresshormoon) te verminderen.
Cogni-PS® PS 100 softgels maken gebruik van een geconcentreerde vorm van fosfatidylserine uit niet-GMO zonnebloemlecithine (sojavrij) die uitstekende stabiliteit biedt.