Green Tea 100 capsules - polyfenolen, catechines en EGCG voor gezonde doorbloeding en ondersteuning bij het afslankproces | niet meer leverbaar

Jarrow Formulas Green Tea 500 is een heel interessant supplement omdat de belangrijkste werkzame stof in groene thee, namelijk het polyfenol EGC levensverlengende eigenschappen heeft bij muizen.
Datzelfde polyfenol zet de vetverbranding een tandje hoger en vermindert het aandeel C-reactive protein (CRP, een belangrijk ontstekingseiwit). Mannen die veel en zwaar trainden met gewichten, bleken na het slikken van groene thee minder van dit ontstekingseiwit aan te maken dan mannen in een vergelijkbare controle groep. Dit geeft voeding aan de gedachte dat wanneer iemand minder CRP in het bloed heeft, er dan ook minder cortisol door de bijnieren wordt aangemaakt. En minder cortisol betekent automatisch: meer spiermassa aanmaken! Tenminste in theorie. Ervaar zelf of dat in de praktijk ook zo werkt.

Green Tea 500 is op milde wijze met water geëxtraheerd en bevat tenminste 40% polyfenolen waarvan 30% catechines. Catechines zijn flavanoïde monomeren, de bouwstenen van OPCs. OPCs, OligoProanthoCyanidines, zijn polymeren. Catechines zijn in het algemeen beter biologisch beschikbaar en krachtiger antioxidanten dan proanthocyanidines.

belangrijkste voordelen van Green Tea 500
• beschermt haarvaten en aders
• ondersteunt een gezonde doorbloeding
• ondersteunt het afslankproces

achtergrondinformatie

Een drankje vol voordelen
De theeplant (Camellia sinensis L..) is een kleine struik met donkergroene, smalle, gekartelde bladeren die voornamelijk in India, Sri Lanka, China, Indonesië en Japan worden verbouwd. Groene thee is goed voor ongeveer een vijfde van de wereldwijde theeproductie. Het is een niet-gefermenteerde thee waarbij de verse jonge bladeren licht worden gestoomd of in een pan worden verhit en vervolgens worden gedroogd.

Groene thee heeft krachtige effecten op het gebied van vaatverwijding en cardiovasculaire gezondheid. De andere traditionele toepassingen van groene thee zijn als darmadstringent, diureticum en stimulerend middel voor het centrale zenuwstelsel.
Hoewel de groene theedrank cafeïne bevat, merken zelfs gevoelige personen doorgaans dat het drinken van thee niet de overmatige stimulatie produceert die dezelfde hoeveelheid cafeïne uit koffie kan veroorzaken. Dit kan komen doordat groene thee ook het aminozuur theanine bevat, waarvan bekend is dat het ontspanning bevordert.

Catechines en meer
Catechines zijn verbindingen die chemisch verwant zijn aan de pigmenten die fruit en groenten veel van hun felle kleuren geven. Deze pigmenten zijn vaak krachtige antioxidanten.
Catechines zijn kleurloos, in water oplosbaar en worden gemakkelijk door het lichaam opgenomen. Ze worden beschouwd als een van de beste antioxidanten die in het plantenrijk te vinden zijn voor regelmatige inname. In veel experimentele modellen is aangetoond dat catechines meer antioxiderende bescherming bieden dan de antioxidanten vitamines C en E. Er is aanzienlijk bewijs dat catechines die gekoppeld zijn aan galluszuur (dat wil zeggen EGCG, EGC en ECG) nog krachtigere antioxidanten zijn.

Toxinereductie en cellulaire gezondheid
De meeste epidemiologische en klinische studies hebben de kwaliteiten van groene thee onderzocht die cellulair DNA beschermen. Groene thee polyfenolen kunnen de vorming van celbeschadigende nitrosaminen remmen, vooral wanneer de thee tijdens de maaltijd wordt ingenomen. Nitrosaminen zijn verbindingen die worden gevormd wanneer nitrieten zich binden aan aminozuren. Moderne landbouwpraktijken verhogen vaak de nitriet- en nitraatbelasting in voedingsmiddelen door het gebruik van chemische meststoffen. Evenzo voegt moderne voedselverwerking vaak nitrieten toe aan vleesproducten als conserveermiddel om de versheid en kleur te behouden. Zowel dierlijke als menselijke proeven hebben aangetoond dat groene thee de vorming van nitrosaminen sterk remt. Bovendien zullen diëten met veel eiwitten de vorming van nitrosaminen verhogen als gevolg van de spijsverteringsreacties op eiwitten, en daarom is groene thee een belangrijke toevoeging aan dergelijke diëten.

Groene thee-catechinen zijn krachtige antioxidanten die ook de activiteit van endogene antioxidant-enzymsystemen kunnen verhogen, zoals het glutathion-ontgiftingssysteem. Het glutathion-ontgiftingssysteem is een belangrijk onderdeel in het proces dat vetoplosbare toxines omzet in wateroplosbare verbindingen die vervolgens uit het lichaam kunnen worden verwijderd. Activering van de productie van enzymen zoals glutathionperoxidase, glutathionreductase, glutathion-S-transferase en catalase helpt om de toxines uit het lichaam te verwijderen en natuurlijke verdedigingen in het spel te brengen tegen cellulaire schade, inclusief aan DNA.

Toename van 24-uurs energieverbruik
Klinische onderzoeken hebben een toename van 24-uurs energieverbruik gevonden met drie doses per dag cafeïne (50 mg) en 90 mg epigallocatechines uit groene thee. Dit niveau van inname van cafeïne plus epigallocatechines leidt tot een "significante toename" (+4%) van het energieverbruik.
Suppletie met 150 mg cafeïne alleen leidt echter niet tot een significante toename van het energieverbruik. In Europese proeven verbruikten de personen die groene thee-extract namen meer vetcalorieën dan degenen die de placebo namen.
Een portie van 500 mg Jarrow Formulas Green Tea 5:1-extract levert ongeveer 140 mg epigallocatechines (als EGC en EGCG). Twee porties per dag zouden daarom overeenkomen met de inname van epigallocatechine die in deze onderzoeken nuttig bleek te zijn bij inname met een matige hoeveelheid cafeïne. Elke capsule van 500 mg bevat slechts 40 mg cafeïne.

Groene thee-extract wordt niet geassocieerd met significante bijwerkingen of toxiciteit bij de aanbevolen inname. Sommige personen met een gevoelige maag kunnen reageren op het polyfenolgehalte van groene thee-extract. Deze reactie kan worden vermeden door het extract met voedsel in te nemen.