GABA Soothe 30 capsules - gamma-aminoboterzuur, theanine, ashwagandha ontspant en verbetert concentratie | Jarrow Formulas

Jarrow Formulas GABA Soothe kan het aantal alfagolven vermeerderen en betagolven (die door stress ontstaan) afremmen en zo helpen uw rust te bewaren, terwijl u gefocust blijft.

Jarrow Formulas GABA Soothe combineert 3 goed bestudeerde werkzame stoffen (GABA, theanine en ashwagandha), die bruikbaar zijn om ontspanning en een verhoogd bewustzijn te bevorderen.
GABA Soothe helpt om het lichaam beter weerbaar te maken tegen stressvolle situaties en ook het leervermogen te laten toenemen door alfa-golven in de hersenen te vermeerderen en de stress-gerelateerde beta-golven te verminderen om zo kalmte tot stand te brengen, terwijl u gefocust op uw taken blijft.

wie heeft baat bij GABA Soothe?
Mensen die onder geestelijke of fysieke druk staan en zich kalmer en toch gefocust willen voelen ofwel op rustige wijze ontspannen zonder er slaperig van te worden

wat onderscheidt GABA Soothe?
• klinisch bewezen werkzame stoffen
• PharmaGABA - op natuurlijke wijze gefermenteerd
• 225mg Sensoril Ashwagandha extract (gestandaardiseerd op 8% withanoliden)
• kalmeert, ontspant en geeft focus zonder slaperigheid als neveneffect

wat is de rol van elke werkzame stof in in GABA Soothe?
• Gamma AminoButyric Acid (GABA) bevordert fysieke ontspanning en geestelijke focus door de hoeveelheid alfagolven in de hersenen te laten toenemen en wegens de interactie met het GABA neurotransmitter systeem
• L-theanine zoals ook aanwezig in groene thee, bevordert rustige ontspanning zonder slaperigheid en kan tevens het leervermogen verbeteren vanwege het effect op dopamine en serotonine niveau
• Withania somniferia (ashwagandha) extract werkt als een adaptogeen en zorgt voor minder vermoeidheid, spanning en uitputting als gevolg van dagelijkse stress en stress-gerelateerde beta-golven

achtergrondinformatie
GABA: alle hersenen alert Gamma-aminoboterzuur (GABA) is de belangrijkste remmende neurotransmitter in de hersenen. GABA werkt tegen prikkelende hersensignalen en helpt zo kalmte en mentale focus te bevorderen. Een manier om ontspanning en focus te meten is door middel van een EEG (elektro-encefalogram). Hoe groter de verhouding van alfa-golven tot bèta-golven die door een brein worden geproduceerd, hoe groter het niveau van kalme concentratie.

In een klinische studie bij mensen die in 2006 werd gepubliceerd, kregen dertien proefpersonen 100 milligram oraal toegediende PharmaGABA. Dit leidde tot een significante toename van alfa-golven en een afname van bèta-golven in vergelijking met de controlegroep. De auteurs van de studie concludeerden dat "deze bevindingen aangeven dat GABA niet alleen ontspanning induceert, maar ook angst vermindert." Deze effecten traden binnen zestig minuten na inname op.

Theanine: ontspanning & leren L-theanine werd in 1949 geïdentificeerd als een bestanddeel van groene thee en is in de decennia daarna bekend geworden als de reden voor de unieke kalme, maar alerte, staat die wordt veroorzaakt door het drinken van thee. Dit verschilt van de overdreven opgewonden staat die vaak wordt ervaren na het drinken van koffie, ondanks dat beide aanzienlijke hoeveelheden cafeïne bevatten. Theanine wordt geproduceerd in de wortels van de theeplant en vervolgens naar de bladeren getransporteerd, waar zonlicht het omzet in de catechinepolyfenolen die kenmerkend zijn voor thee. Theanine beïnvloedt ook de smaak van thee en in een poging om het theaninegehalte te behouden, beschermen sommige kwekers hun planten tegen direct zonlicht. Net als GABA kunnen de effecten van theanine worden gemeten aan de hand van veranderingen in hersengolfpatronen.

In een in Japan uitgevoerd onderzoek onder mensen, zorgde orale inname van L-theanine voor een gevoel van ontspanning bij de onderzochte menselijke vrijwilligers", aldus de onderzoekers. Bij het vervolg van deze resultaten kregen acht vrijwilligers L-theanine toegediend en werden ze gemonitord met EEG. De onderzoekers merkten een toename op in alfa-golven om de subjectieve ontspannende effecten te versterken die door de deelnemers aan het onderzoek werden gerapporteerd. Deze veranderingen treden doorgaans 30-60 minuten na inname op.

Een ander onderzoek dat in 2007 in het tijdschrift Nutritional Neuroscience werd gepubliceerd, ontdekte dat L-theanine dat aan menselijke vrijwilligers werd gegeven, resulteerde in hersenstaten die kenmerkend zijn voor hogere mentale prestaties en verbeterde aandacht, drie uur na inname. Deze studie levert verder bewijs voor de effecten van L-theanine op leren en geheugen en vult eerdere neurochemische studies bij dieren aan die hebben aangetoond dat orale L-theanine leidde tot verhoogde dopamine- en serotonineniveaus in de hersenen.

Adaptogene ashwagandha
Withania somnifera (Ashwagandha) wordt al lang gebruikt in Azië om symptomen in evenwicht te brengen die verband houden met stress. De actieve bestanddelen worden over het algemeen beschouwd als een klasse van verbindingen die withanolides worden genoemd. Sensoril ashwagandha is een gepatenteerd, gepatenteerd extract van de Withania somnifera-plant en ons speciale extractieproces waarmee we geconcentreerde withanolides uit de verse wortels en bladeren van de plant kunnen verkrijgen, wat zorgt voor maximale activiteit en voordelen. In het verleden waren sluitende resultaten met ashwagandha bij mensen moeilijk te verkrijgen, ondanks wat verhelderend dieronderzoek.

Een recente, dubbelblinde proef met gestandaardiseerd Sensoril Withania somnifera (ashwagandha)-extract (WSE) leverde sluitende resultaten op met betrekking tot adaptogene activiteit bij mensen. Deelnemers die een dagelijkse dosis van 125 mg kregen, vertoonden significant lagere niveaus van fysiologische en biochemische indicatoren die verband houden met stress, zoals hartslag, bloeddruk en serumcortisol, vergeleken met placebo. Deelnemers hadden ook significant lagere scores op de aangepaste Hamilton-angsttest (mHAM-A). Andere groepen die grotere hoeveelheden kregen (tot 500 mg/dag), vertoonden dosisafhankelijke effecten zonder melding van bijwerkingen. Zoals de auteurs van de studie in hun conclusie opmerkten, "levert deze studie bewijs dat de consumptie van WSE de ervaringsgerichte en biochemische indicatoren van stress aanzienlijk vermindert zonder nadelige effecten."

PharmaGABA is GABA geproduceerd door natuurlijke fermentatie door Lactobacillus hilgardii. Klinische studies tonen aan dat PharmaGABA de alfa-golven in de hersenen kan verhogen en stressgerelateerde bèta-golven kan verminderen om kalmte te bevorderen terwijl de mentale focus behouden blijft. Theanine, gevonden in groene thee, ondersteunt ontspanning zonder slaperigheid en kan het leervermogen verbeteren door de neurotransmitters dopamine en serotonine in de hersenen te beïnvloeden. Het is klinisch bewezen dat Sensoril ashwagandha vermoeidheid, spanning en uitputting vermindert die geassocieerd worden met dagelijkse stress.

De combinatie van de bovenstaande ingrediënten biedt een aanvullende ondersteuning voor ontspanning en mentale focus.