Citicoline 250mg - CDP Choline verbetert langetermijngeheugen | Jarrow Formulas

Jarrow Formulas CDP Choline met citicoline, (ofwel cytidine 5'difosfocholine), de bioactieve vorm van lecithine voor de hersenen welke direct effect heeft op zowel het korte als het lange termijn geheugen. CDP Choline of Citicoline is dermate effectief, dat het zelfs op de lijst van voor topsporters verboden prestatieverhogende middelen is geplaatst.

Citicoline is een water oplosbare vorm van lecithine en een precursor voor de synthese van fosfatidylcholine (PC), een zeer belangrijke stof waar de hersenweefsel voor 30% uit bestaat. Trouwe inname van citicoline verhoogt de stofwisseling in de hersenen door de aanmaak van acetyl-choline, dat op haar beurt weer zorgt voor een goede balans van fosfolipiden in de hersencellen. Fosfolipiden zijn op zich weer essentieel voor een goede signaalgeleiding tussen neuronen en gliacellen.

wie heeft baat bij cicitoline?
Ofschoon iedereen baat kan hebben bij het gebruik van citicoline, zijn het vooral de ouderen die het meest profiteren van de mogelijkheid om beter te denken, te leren en onthouden.
 
Citicoline is veel effectiever als lecithine supplement dan fosfatidylcholine

Jarrow Formulas CDP Choline heeft diverse bijzondere eigenschappen
• bevat de hoogste concentratie zuivere Citicoline per capsule op de markt
• precursor voor fosfatidylcholine (PC)
• precursor voor acetyl-choline
• bevat uitsluitend Cogizin citicoline
• verbetert het leervermogen
• helpt bij het langetermijngeheugen

achtergrondinformatie
Voeding voor de hersenen
De basisbouwstenen voor belangrijke neurochemicaliën, vooral acetylcholine, zijn minder beschikbaar en worden minder efficiënt gebruikt door het ouder wordende brein. Eén reden is dat dezelfde leeftijdsgebonden veranderingen in het vaatstelsel, die de hartfunctie verminderen, een negatieve invloed kunnen hebben op de bloedtoevoer naar de hersenen. Bovendien is zelfs het vermogen van het bloed om zuurstof te transporteren en af ​​te geven onderhevig aan afname.

Andere factoren die betrokken zijn bij mentale achteruitgang weerspiegelen ongewenste algemene veranderingen in het lichaam. Het vermogen van het lichaam om bijvoorbeeld de basisenergie-eenheid te produceren die de stofwisseling aandrijft, adenosinetrifosfaat (ATP), neemt in de loop van de tijd af. Op dezelfde manier neemt het vermogen van de hersenen om glucose te metaboliseren voor energie af met de leeftijd.

Hoewel de oorzaken van mentale achteruitgang divers zijn, zijn een paar fundamentele veranderingen gebruikelijk bij de meeste vormen van achteruitgang die de hersenen aantasten. Verminderde synthese van noodzakelijke neurotransmitters, verminderde bloedsomloop en verminderde cellulaire efficiëntie zijn de vijanden van een gezond geheugen en mentale helderheid. Enigszins verrassend kunnen fosfolipiden al deze gebieden beïnvloeden die verantwoordelijk zijn voor de gezonde hersenen.

Citicoline voor leren en geheugen
Fosfolipiden zijn de belangrijkste componenten van alle celmembranen. Deze membranen kunnen worden gezien als interne en externe wanden die doorlaatbaar zijn, maar toch relatief stevig en stabiel in vergelijking met hun meer vloeibare kern. Binnen deze halfvloeibare kern zweven eiwitten die fungeren als schakel- en controlemechanismen voor cellulaire processen. Het membraan bestaat uit een enkele laag cholesterol met een laag fosfolipiden en de daaraan verbonden meervoudig onverzadigde vetzuren. Deze leveren de bouwstenen voor prostaglandinen, immuuncomponenten, regulerende signalen en andere fysiologisch belangrijke processen. Sommige fosfolipiden, voornamelijk de inositolen, zijn vooral actief bij de regulering van celsignalen. De cholines zijn bij voorkeur betrokken bij het functioneren van verschillende neurotransmitters en bij de productie van acetylcholine, hoewel ze ook andere hersenfuncties beïnvloeden.

Citicoline: klinisch ondersteund
Citicoline (cytidine 5’-difosfocholine, kortweg citicoline) is een donor van choline voor gebruik bij de synthese van fosfatidylcholine en de neurotransmitter acetylcholine in de hersenen. Klinische experimenten hebben een reactivering van de mitochondriale ATPasen in de hersenen en de Na+/K+ ATPasen aangetoond wanneer deze verbinding oraal wordt toegediend. Er kunnen ook verbeteringen optreden in de regulatie van de bloedstroom en neuro-immuunreacties in de hersenen.

De verbinding is uitgebreid getest in klinische onderzoeken op het gebied van geheugen, verbaal geheugen, herkenning, herinnering en cognitief geheugen. capaciteiten. Dit zijn allemaal gebieden waarvan bekend is dat membraanpermeabiliteit, choline en andere neurotransmitters belangrijk zijn. Cholinerge verbindingen en de hersenneuronen die hiervan gebruik maken, spelen een bijzonder belangrijke rol bij het leren en het geheugen. Recente onderzoeken hebben ook een verbeterde gezichtsscherpte aangetoond.

Citicoline is een molecuul dat bestaat uit samengevoegde cytidine en choline. Het wordt bijna volledig geabsorbeerd en is even biologisch beschikbaar, zowel oraal als via injectie. Zodra Citicoline is ingenomen, wordt het afgebroken in zijn samenstellende delen, en deze komen gemakkelijk terecht in de hersenen en het centrale zenuwstelsel. Beide componenten worden opgenomen in de fosfolipidenfractie van het membraan en de microsomen. Citicoline activeert de biosynthese van structurele fosfolipiden, b.v. fosfatidylcholine, fosfatidylethanolamine en fosfatidylserine in de neuronale membranen, verhogen de hersenstofwisseling en werken in op de concentratie van verschillende neurotransmitters.
Verhoogde niveaus van fosfatidylcholine, noradrenaline, acetylcholine en dopamine zijn aangetoond in dierproeven met de toediening van Citicoline.

Waarom citicoline?
Onderzoekers hebben de theorie ontwikkeld dat Citicoline ook effectief kan zijn bij het helpen van hersencellen bij het voorkomen van de ophoping van verschillende gifstoffen, en bij het verbeteren van neuronale functies en het bevorderen van de productie van de juiste niveaus van neurotransmitters. Deze effecten weerspiegelen niet alleen de impact van Citicoline op de synthese van acetylcholine, dopamine en noradrenaline, maar ook de indirecte impact ervan op de membraangezondheid en het transport door de verbeterde productie van fosfatidylcholine en fosfatidylserine (PS).

Het lijkt misschien dat de voor de hand liggende manier om de fosfatidylcholinespiegels in de hersenen te verhogen, het aanvullen met fosfatidylcholine zelf zou zijn. Fosfatidylcholine is een goed supplement, maar het wordt mogelijk niet zo volledig opgenomen als Citicoline