Ribose 90 kauwtabletten | Jarrow Formulas

Ribose 90 kauwtabletten | Jarrow Formulas

Wijs een afbeelding aan om deze te vergroten

Adviesprijs: 29,00
20,25
U bespaart: 8,75
Leverbaar
Prijs in punten: 2025 punten
+
merk:Jarrow Formulas
tht:sep 2022
vorm:kauwtabletten
dieet:vega-vriendelijk, hypo-allergeen
kortingen:max 7+ = -15%
beschikbaarheid:op voorraad
verzendkosten:€4+ (NL) - €7,50+ (EU)
snelle levering
veel betaalopties
kopen bij PasioOnline

eenvoudig bereikbaarU kunt ons gemakkelijk bereiken via de chatfunctie, email, telefoon of zelfs Whatsapp.

kwantumkorting tot 25% geldt voor elke willekeurige combinatie en daar bovenop ook extra spaarpuntenontvang kwantumkorting tot 25% voor elke willekeurige combinatie van producten en daar bovenop ook extra spaarpunten.

gratis ruilen binnen 14 dagenU kunt uw aankopen binnen 14 dagen retourneren en of omruilen mits ze niet aangebroken zijn, het geen probiotica betreft of als aanbieding in de SALE verkocht zijn.

7+ €17,21
6+ €17,72
5+ €18,23
4+ €18,73
3+ €19,24
2+ €19,74
Gerelateerde categorieën:

Jarrow Formulas Ribose Chews 

Ribose is een essentiële bouwsteen dat een onmisbaar element vormt bij de productie van energie in het lichaam. Ribose vormt samen met twee fosfaatgroepen, nucleotiden als RNA + DNA en glucose ATP. ATP is de universele eenheid voor energie in de spieren, inclusief de hartspier. Ribose suppletie bevordert de aanmaak van spierenergie, verhoogt het uithoudingsvermogen en bevordert het herstel van lichamelijke (trainings) arbeid.

wie heeft baat bij ribose?
Ribose is interessant voor zowel duursporters als krachtsporters, maar ook voor anderen, die baat hebben bij extra energie, uithoudingsvermogen en een voorspoedig herstel van lichamelijke arbeid.

wat onderscheidt Jarrow Formulas Ribose?
Jarrow Formulas Ribose Muscle Edge is gemaakt door middel van fermentatie, Op Muscle Edge® Ribose zijn maar liefst vier patenten verleend
Jarrow Formulas Ribose bevat alleen zuivere D-ribose en geen andere toevoegingen

welke rol speelt ribose?
D-ribose vormt samen met twee fosfaatgroepen, RNA en Adenine ATP. De mate waarin ATP ververst kan worden uit ADP en een extra fosfaatgroep uit de vorming van creatinefosfaat (CP) is beperkt. Extra fosfaatgroepen leveren door creatine is niet altijd zinvol zeker niet naarmate de spieren tot het maximale worden belast gedurende een langere tijd. Dit staat het spierherstel danig in de weg, hierbij komt ribose om de hoek kijken als het missende ingrediënt in een compleet herstel van de energiecyclus.

code EAN:
0790011010333
code MPN:
RIB90-101033
merk :
Jarrow Formulas
tht:
sep 2022
vorm:
  • kauwtabletten
doelgroep:
  • sporter
dieet:
  • vega-vriendelijk
  • hypo-allergeen
kortingen:
  • max 7+ = -15%
kwantumkorting:
  • elke 2+ = -2.5%!
  • elke 3+ = -5%!
  • elke 4+ = -7.5%!
  • elke 5+ = -10%!
  • elke 6+ = -12.5%!
  • elke 7+ = -15%!
beschikbaarheid:
  • op voorraad
verzendkosten:
  • €4+ (NL) - €7,50+ (EU)
informatie:
  • kwantumkorting geldt voor elke willekeurige combinatie
  • gratis verzending >€30 (NL) of €5 korting >€30 (ROW)
  • buiten bereik van jonge kinderen houden
  • een voedingssuplement is geen vervanging van een gevarieerd dieet - aanbevolen dosering niet overschrijden
  • indien u ziek bent, zwanger bent of probeert zwanger te raken, borstvoeding geeft, jonger dan 18 bent of medicijnen neemt, raadpleeg dan eerst uw huisarts of een gekwalificeerd deskundige
  • boeken, probiotica en SALE-producten kunnen NIET geretourneerd worden

Probeer niet af te vallen door meer te bewegen: je kan niet winnen met een slecht dieet!  

Een aantal dagen geleden viel mijn oog op een klein artikeltje in mijn newsfeed over een opmerkelijk onderzoek bij de Hadza, een stam in Tanzania, die nog een traditioneel jager-verzamelaarsbestaan leidt. Ondanks dat ze dagelijks tienduizenden stappen lopen, bleek hun caloriebehoefte amper hoger te zijn dan die van een gemiddelde bankzitter. 
Op Whatsapp besprak ik dit met een oude vriend, die het artikel bijna tegelijkertijd had gelezen en me toevertrouwde dat hij in de tijd dat hij voor de marathon trainde, amper was afgevallen. Maar toen hij zich in een kuuroord terugtrok en daar een sapvastenkuur volgde, kon hij dankzij de relaxte omgeving wel vrij makkelijk afvallen.
We trokken de conclusie dat zijn lichaam bij het trainen voor de marathon dan wel heel erg hard teruggevochten moet hebben om het lichaamsvet vast te houden.
Hoe dan? We wisten het niet zeker al hadden we wel onze vermoedens.

Ik kon hem bijna hetzelfde vertellen: in de eerste weken van het wielerseizoen of een lange fietsvakantie raakte altijd heel snel de winterpondjes kwijt, maar daarna bleef ik hangen op het (te hoge) gewicht wat ik in de zomer altijd had. Ondanks een flink aantal trainingskilometers ging er niet meer af, terwijl ik voor mijn gevoel niet enorme porties eten zat weg te stouwen. 
Nou ja, afgezien dan van de Honderd Cols Tocht waar het amper lukte genoeg te eten om fit te blijven en goed te kunnen slapen zodat ik al die bergen op kon fietsen.
 
De hoogste tijd om meer te weten te komen over dit onderzoek! 
 
Toen Herman Pontzer naar Tanzania vertrok om een zomer door te brengen op de ruige savanne bij de Hadza-stam, dacht hij wel te weten wat hij daar zou aantreffen. Als evolutiebioloog was het plan om te achterhalen hoe groot de voedselbehoefte was van deze zeldzame groep mensen, die nog een traditioneel jager-verzamelaarsbestaan leiden. 
Met de wetenschap dat deze mensen dagelijks enorme afstanden afleggen, dan zouden ze vast ook heel veel energie nodig hebben? 
 
We weten immers toch dat de regel opgaat dat zodra je meer beweegt, ook meer calorieën verbrandt en slanker wordt, toch? Niet helemaal!
“Denk niet dat je op lange termijn kan afvallen als je alleen meer gaat bewegen en niets aan je dieet verandert.”
 
Wat Pontzer en zijn collega-onderzoekers ontdekten was volledig tegengesteld aan de gangbare ideeën over hoe onze stofwisseling werkt. 
Ofschoon het Hadza-volk dagelijks enorm actief is, ze leggen dagelijks flinke afstanden af en bewegen daardoor op 1 dag meer dan de gemiddelde Amerikaan in een week, blijken ze daarbij amper meer energie te verbruiken. 
Op een gemiddelde dag hadden zij evenveel calorieën nodig als iemand zoals jij en ik met een zittend bestaan. 
Pontzer concludeerde daaruit dat ons lichaam kennelijk in staat is om dagelijks ongeveer evenveel calorieën te verbranden, ongeacht de leefstijl. Het is dus domweg zo dat overgewicht grotendeels wordt veroorzaakt door teveel eten en we amper meer calorieën verbranden door meer te gaan bewegen. 
 

Setpoint en de feestkilo's

Op het moment van schrijven zitten we in de eerste week van Advent wat traditioneel het moment is dat de meeste mensen beginnen met het aanbrengen van versiering in en rondom het huis in afwachting van de kerst en andere feestdagen die in de donkerste periode van het jaar gevierd worden. 
 
Ofschoon de feestdagen voor velen van ons lang niet zo feestelijk zullen zijn als in voorgaande jaren omdat we vanwege de lockdown niet met de hele familie of een groep vrienden samen mogen komen, kunnen we toch proberen er het beste van te maken en van de kleine geneugten des levens te genieten. 
 
Nogal wat mensen, die proberen gezond en slank te worden, maken zich juist zorgen over hoe ze de feestdagen door kunnen komen zonder aan te komen. 
We kunnen deze piekeraars geruststellen: je kan zonder problemen onbekommerd genieten van de meest speciale dagen van het jaar of dat voor jou nu om Sinterklaas, Kerst, midwinter of juist Oud en Nieuw gaat of misschien zelfs wel al deze dagen. Zolang je maar vrij normaal eet op alle andere dagen. Het probleem zit 'm er alleen in dat heel veel mensen houden van de voorpret en ook voor een heel weeshuis eten in huis halen, waardoor ze een hele maand lang veel te veel eten. 
 
Zelfs wanneer je een hele maand geen moment aan je dieet hebt gedacht, zal het voor de meesten verrassend eenvoudig zijn om daarna de feestkilo's eraf te lijnen. Dit alles dankzij het fantastische (en tegelijk beruchte) fenomeen 'setpoint'. 
 

Lichaamsbeweging en weerstand: thuis fit blijven

Wanneer u gewend bent om een paar keer per week naar de sportschool te gaan, is het goed te weten dat er alternatieven zijn om thuis toch fit te blijven als dat plotseling onmogelijk is geworden. Aangezien de meeste oefeningen het beste door middel van een video worden uitgelegd, houden we het bij een flink aantal links en een korte uitleg over waarom lichaamsbeweging belangrijk is voor onze weerstand.

Hoe moet ik me voorbereiden op een quarantaine zoals bij COVID-19?

Zoals de meesten van u, hebben we het nieuws over het COVID-19 virus (Wuhan-griep, coronavirus, SARS-CoV-2) die nu als een pandemie over de wereld raast, sinds januari nauwlettend gevolgd.
Naarmate er steeds meer mensen besmet raken of in contact zijn gekomen met besmette mensen, moeten er ook steeds meer mensen in quarantaine gaan. Buiten China moet nu ook de hele bevolking in Italië in quarantaine, wat spoedig gevolgd zal worden door meer landen.

En plotseling realiseren veel mensen dat ze niet goed voorbereid zijn op een gedwongen verblijf binnenshuis en wordt er driftig gehamsterd zonder een vooropgezet plan.
Net zoals de meesten onder u, was ik ook niet echt op zo'n situatie voorbereid. In de VS echter is het 'preppen' voor een ramp heel gewoon en zijn er ook speciale overlevingspakketten en hulpmiddelen te koopvoor mensen die desnoods een half jaar lang zonder hulp van buitenaf kunnen overleven.
Gezien de veel extremere weersomstandigheden (orkanen, hevige sneeuwbuien, aardbeving, bosbranden), het feit dat de afstand tot een supermarkt op het platteland veel groter is en de veel grotere kans dat de elektriciteit uitvalt of dat het water ondrinkbaar wordt, gaan de tips op zulke website veel verder dan hier in Europa, waar de elektriciteit zelden uitvalt en het kraanwater meestal prima te drinken is. Deze details zijn dan ook in het artikel weggelaten. Het artikel gaat er in principe overigens van uit dat u niet tussentijds uw voorraad via online bestellingen aan kunt vullen, wat voor deze situatie bezijden de waarheid is, maar het kan nooit kwaad zich daar op in te stellen.
Om het artikel niet te lang te maken en zijn ook de uitgebreide aanwijzingen weggelaten, die nodig zijn om uw huis grondig te ontsmetten. Als u wilt, kunt u daar wel het een en ander over teruglezen in blogs van mensen die geen toegang hebben tot reguliere gezondheidszorg omdat deze afwezig, overbelast of onbetaalbaar is.

Wat is quarantaine?

De belangrijkste regel bij quarantaine is: "niemand mag naar binnen en niemand gaat naar buiten". Wanneer sprake is van quarantaine zonder je jezelf en je huisgenoten af van de rest van de wereld. De achterliggende reden hiervoor is om het verspreiden van ziektes te voorkomen.

Kunstmatige of natuurlijke zoetstoffen: wat is de beste keus?

Al enkele tientallen jaren gaat het de verkeerde kant op met ons: de meerderheid van de bevolking wordt steeds dikker als gevolg van overconsumptie en te weinig lichaamsbeweging.
De meeste experts zijn het er over eens dat de schuld voor een heel groot deel ligt bij de steeds grotere verpakkingen voor junkfood. Junkfood is heel goedkoop omdat het zo lang houdbaar is en de duurste macro-nutriënt, namelijk eiwit, er niet in te vinden is. Om nog maar te zwijgen over de micro-voedingsstoffen zoals vitamines, mineralen of de kostbare anti-oxidanten die wel in groenten en fruit aanwezig zijn.

Maar hoe stimuleren we de bevolking dan om minder calorieën te nuttigen en meer te gaan bewegen?

Doen we dat door middel van kleurcodes, waarbij groen staat voor het 'juiste' voedingsmiddel en rood voor het 'slechte' voedingsmiddel, gebaseerd op soms twijfelachtige keuzes. Laten we het bijvoorbeeld maar niet hebben over hoe ons nationaal voedingscentrum er nog steeds op hamert hoe 'slecht' echte roomboter is in verband met de 'slechte verzadigde vetten' en dat margarines de betere keus zijn.

Of straffen we de levensmiddelenindustrie door XL-verpakkingen te verbieden? Kan iemand zich nog herinneren dat een fles limonade een inhoudsmaat van 1 liter of minder had?

Een paar weken geleden kwam de Nederlandse regering met haar plan naar buiten om de BTW op mineraalwater en light frisdranken te verlagen en zo de inname van laag-calorische dranken te stimuleren.
Als je dit afzet tegen de stijging van de BTW met 50% van 6 naar 9% per 1 januari 2019 op alle andere  voedingsmiddelen en voedingssupplementen, is goed te begrijpen waarom er een storm van verontwaardiging opstak.
Hoe is het mogelijk dat zulke gezonde levensmiddelen niet óók profiteren van een belastingverlaging en bijvoorbeeld naar 0% BTW gaan, terwijl het de frisdrankindustrie lukt om dit door te drijven, terwijl velen gewoon kraanwater drinken en kunstmatig gezoete frisdrank mijden als de pest?
Een veel gehoord argument was dat kunstmatige zoetstoffen niet goed voor je gezondheid zijn, terwijl anderen om bewijs vroegen voor deze beweringen, waarbij ze aangaven dat alleen al met aspartaam honderden onderzoeken zijn gedaan, die amper ooit een negatieve bijwerking had opgeleverd.

Vandaar dat we nieuwsgierig werden om meer te weten te komen over zoetstoffen en dan met name zoetstoffen met een lage glycemische index, die weinig tot geen calorieën leveren. Zijn het echt goede alternatieven voor gewone suiker?

Angst voor vervuiling van eieren of voedingssupplementen

Afgelopen week (begin juni) was er sprake van een zeer wijdverspreide paniekreactie in Nederland, België, Duitsland en zelfs in Frankrijk als gevolg van een alarmerend bericht van de Nederlandse Voedsel- en Waren Autoriteit dat eieren vernietigd dienen te worden wegens de aanwezigheid van een verboden gif in eieren.
Wat was er aan de hand? De bewuste stof fipronyl is een zeer effectief middel tegen een van de grootste plagen voor legkippen, te weten de bloedluis (eigenlijk de vogelmijt) en was daarom ook heel populair.
Sinds 1 januari 2017 is het echter verboden om dit nog op dieren in de voedselketen te gebruiken, met als voornaamste reden dat dit insektenverdelgingsmiddel te giftig is voor bijen.

Wat gebeurt in de citroenzuurcyclus en waarom is het van levensbelang?

De citroenzuurcyclus ook wel de Krebs cyclus genoemd is een levensbelangrijke energiecyclus, die bestaat uit een reeks biochemische reacties, die in alle lichaamscellen plaatsvindt en gebruikt wordt voor de opwekking van energie uit glucose.
Hoewel het ook mogelijk is tijdelijk onder anaërobe omstandigheden energie te produceren, kan dat niet erg lang omdat er zuurstof nodig is voor de citroenzuurcyclus.
Zonder deze cyclus wordt er niet genoeg energie opgewekt om alle levensprocessen uit te laten voeren.

Wat veroorzaakt fibromyalgie?

Fibromyalgie wordt ten onrechte als een moderne ziekte beschouwd, maar dat is natuurlijk niet waar. Het woord fibromyalgie betekent letterlijk 'pijn in de spieren en bindweefsel. De eerste beschrijving ervan kon wel eens gevonden worden in het bijbelboek van Job : "De nachten zijn vervuld van pijn alsof er iets aan mijn botten zit te knagen."

aanbevolen gebruik
kauw op 2 - 4 tabletten in voorafgaand of tijdens een fysieke inspanning

bevat per minimale dagdosering (1 kauwtablet 2g)
D-ribose 1 gram †

† = Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid niet vastgesteld

ingrediënten
werkzame stof (ribose), zoetstof (xylitol), smaakstof (natuurlijke bessensmaak), vulstof (cellulose, plantaardig stearinezuur en magnesiumstearaat), antiklontermiddel (siliciumdioxide)

bewaarvoorschrift
koel, droeg en goed afgesloten bewaren
buiten bereik van jonge kinderen houden

bijwerkingen & contra-indicaties
geen bijwerkingen bekend

allergenen informatie
bevat geen bekende allergenen (tarwe, gluten, soja, lupine, pinda's , noten, selderij, mosterd, sesam, koemelk, ei, vis, schaal-, schelp- of weekdieren)

vegetariërs/veganisten
geschikt voor vegetariërs en veganisten

U heeft misschien ook belangstelling voor...
 
In de aanbieding: grijp uw kans!
LAGE VERZENDKOSTEN

Vanaf €30 gratis verzending (NL) of met €5 korting (ROW)
Wereldwijde verzending tegen lage kosten via PostNL, DPD of DHL.

SNEL, GEMAKKELIJK & VEILIG BETALEN

U kunt direct betalen via iDEAL, Bancontact, PayPal, Sofort of met onze eigen cadeaubon, maar ook kiezen voor bankoverschrijving of betaling met bitcoins.

EENVOUDIG RETOURNEREN

Uitzonderingen daargelaten (boeken, probiotica en SALE-producten) kunt u uw aankoop binnen 14 dagen retourneren. Niet goed geld terug!