Brain Boost 60 capsules - ChocoMind, fosfatidylserine, DHA, vinpocetine | niet meer leverbaar
Jarrow Formulas BrainBoost combineert drie klinisch onderzochte ingrediënten, die zowel op korte als op lange termijn voordeel bieden
Sharp-PS GOLD levert fosfatidylserine zoals die van nature in de hersenen aanwezig is, namelijk als een geconjugeerd complex met DHA (omega-3 vetzuur) als 1 van de 3 vetzuren in de fosfolipide. Fosfatidylserine is belangrijk voor de soepelheid van celmembranen en verbetert de opname van DHA door de hersenen.
ChocoMind (uit de cacaoboon Theobroma cacao) is een gepatenteerd extract dat een zeer hoog aandeel van theobromine bevat, die zowel de hersen- als spierfunctie verbetert, waaronder reactiesnelheid.
Vinpocetine ondersteunt de hersenstofwisseling door de doorbloeding te verbeteren en de synthese van ATP en het gebruik van zuurstof te bevorderen evenals de aanmaak van diverse neurotransmitters die van belang zijn voor geheugen, herinnering, focus en goede stemming.
wat zijn de voordelen van BrainBoost?
• werkt gunstig voor korte- en lange-termijn geheugen
• klinisch onderzochte ingrediënten
• bevat Sharp-PS Gold Omega-3 fosfoliipiden (uit sojabonen gewonnen)
• ChocoMind cacao-extract (gestandaardiseerd op 12% theobromine, 8% cafeïne)
• vinpocetine uit Vinca major bloem
- niet meer leverbaar
Verhogen eieren het risico op diabetes?
Dit jaar bereikt ons nog maar heel weinig gezondheidsnieuws tenzij het rechtstreeks of indirect met COVID-19 te maken heeft of heel bijzonder is.Zo bereikte ons ook het nieuws over een studie naar voedingsgewoontes onder inwoners van China , waaruit bleek dat er een verband zou zijn tussen een toename in de ei-consumptie en het risico op diabetes type 2.
Mijn eerste reactie was "daar gáán we weer!". Eerst werden eieren in het verdomhoekje geplaatst vanwege hun hoge cholesterolgehalte en de vermeende nadelige invloed op het hart en nu die onzinnige hypothese naar het land der fabelen is verwezen [link], komen ze met ander onzinnig bewijs. Jazeker, onzinnig.
Tips om een huis zonder airconditioning af te koelen
Nadat wereldwijd de temperaturen op het noordelijk halfrond tot ver boven de 30°C opliepen en het in het nieuws kwam dat de vraag naar elektriciteit voor airconditioning in Californië zo groot was dat de elektriciteitsmaatschappij deze tijdelijk moest afsluiten was het wel duidelijk dat het onderwerp van het blogartikel zou moeten gaan over oplossingen om een huis af te koelen zonder te vertrouwen op energieverkwistende airconditioning.
Hoe bevorder je een gezonde leefstijl?
Fosfolipiden vormen de basis voor een gezonde geest
Er zijn veel verschillende factoren die verantwoordelijk zijn voor een gezond stel hersenen. Dat verklaart waarom er zoveel verschillende hersensupplementen op de markt zijn, variërend van aminozuren zoals acetyl-L-carnitine of kruiden zoals ginkgo biloba en Bacopa monniera, maar ook visolie en meer in het bijzonder, het omega-3 vetzuur DHA of heel specifieke stoffen zoals vitamine B12 tot en met vinpocetine.Sommige hersen-supplementen helpen tegen stress en verbeteren je stemming.
Anderen leveren weer energie aan de hersencellen, zoals dat op gaat voor aminozuren als acetyl-L-carnitine en glutamine.
Kruiden zoals ginkgo biloba en vinpocetine verbeteren weer de doorbloeding in de hersenen.
En dan zijn er weer andere supplementen, zoals kurkuma of groene thee, die specifiek helpen om meer zuurstof naar de hersenen te voeren en de ontstekingsgraad verminderen.
Het ligt uiteraard voor de hand dat het intact houden van de hersenstructuur aan de basis ligt van een goed functionerend geheugen en optimaal leervermogen. Een gezonde hersenstructuur houdt in dat de hersencellen gezond blijven, de celwanden moeten hierbij soepel blijven, zodat alle benodigde voedingsstoffen ook worden binnen gelaten en afvalstoffen naar buiten kunnen en de signaalmoleculen (neurotransmitters) optimaal blijven werken.
Vetten en meer specifiek, fosfolipiden spelen hierin een voorname rol.
Nootropica, wat zijn het en hoe werken ze?
Nootropica is de alom gebruikte term voor middelen, die het leervermogen en het geheugen bevorderen.Nootropica werken op verschillende wijze afhankelik van de aard van de werkzame stof.
Sommige middelen verbeteren het zuurstoftransport naar de hersenen, anderen verbeteren de energieproductie in de hersenen of zorgen ervoor dat er meer neurotransmitters beschikbaar komen of bevorderen het ontstaan van andere stoffen die de hersenactiviteit verhogen.
Waar ken ik u ook alweer van?
Succesvolle politici hebben vaak een belangrijke eigenschap gemeen: ze kunnen namen en gezichten zeer goed onthouden. Dat moet ook wel, omdat netwerken een belangrijk deel van hun succes vormt.
Doorbloeding en vaatverwijding
Vaatverwijding is het proces waarbij bloedvaten ontspannen en letterlijk wijder worden, waardoor de doorbloeding verbetert. Een van de belangrijkste aanjagers van vaatverwijding is stikstofoxide (NO).Daarom zal elk middel dat de stikstofoxide productie verhoogt, ook vaatverwijding bevorderen.
Geheugentraining
Merkt u wel eens dat uw geheugen u parten begint te spelen? Hier zijn een aantal tips om het geheugen te verbeteren.Geloof in uw eigen kunnen: als u ervan overtuigd bent een slecht geheugen te hebben, zult u onbewust minder uw best gaan doen iets te onthouden en als gevolg daarvan zal u ook inderdaad een slechter geheugen ontwikkelen.
aanbevolen gebruik
Neem 2 capsules per dag in bij een maaltijd of zoals aanbevolen door apotheker, arts of anders gekwalificeerde medisch hulpverlener
Neem dit niet laat op de avond in (tenminste 5 uur voor het slapen gaan)
bevat per dagdosering (2 capsules)
ChocoMind (Chocamine Plus extract van Theobroma cacao) 500mg †
- theobromine 60mg †
- caffeine 40mg †
Sharp-PS Gold (geconjugeerde fosfatidylserine (PS)- DHA-complex) 223 mg †
- gestandaardiseerd op 45% PS 100mg
- levert 6mg van het omega3-vetzuur DHA
vinpocetine 5mg †
† = Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid niet vastgesteld
ingrediënten
werkzame stof (ChocoMind, Sharp-PS Gold, vinpocetine), vulstof (cellulose, plantaardig magnesiumstearaat), antiklontermiddel (siliciumdioxide), capsule (rundergelatine)
bewaarvoorschrift
droog en afgesloten bewaren bij kamertemperatuur
buiten bereik van jonge kinderen houden
bijwerkingen en contra-indicaties
indien u ziek bent, zwanger bent of probeert te raken, borstvoeding geeft, jonger dan 18 of medicijnen neemt (vooral bloedverdunners) , raadpleeg dan eerst uw huisarts of een gekwalificeerd deskundige
Zeker niet nemen als u zwanger bent omdat vinpocetine de foetus nadelig kan beïnvloeden.
allergenen informatie
bevat soja en visolie (van kabeljauw, schelvis en koolvis)
bevat geen andere bekende allergenen (tarwe, gluten, lupine, pinda's , noten, selderij, mosterd, sesam, koemelk, ei, schaal-, schelp- of weekdieren)
vegetariërs/veganisten
bevat visolie en gelatine