B - Natural Vitamin B Complex 90 capsules uit biologisch verbouwde tulsi, citroen en guave | Power Supplements

B - Natural Vitamin B Complex 90 capsules uit biologisch verbouwde tulsi, citroen en guave | Power Supplements

Wijs een afbeelding aan om deze te vergroten

Adviesprijs: 20,00
16,00
U bespaart: 4,00
Leverbaar
Prijs in punten: 1600 punten
+
merk:Power Supplements
tht:jan 2022
vorm:gelatine capsules
dieet:gelatine, hypo-allergeen, biologisch
kortingen:max 9+ = -20%
beschikbaarheid:op voorraad
verzendkosten:€3,75+ (NL) - €7,50+ (EU)
snelle levering
veel betaalopties
kopen bij PasioOnline

eenvoudig bereikbaarU kunt ons gemakkelijk bereiken via de chatfunctie, email, telefoon of zelfs Whatsapp.

kwantumkorting tot 25% geldt voor elke willekeurige combinatie en daar bovenop ook extra spaarpuntenontvang kwantumkorting tot 25% voor elke willekeurige combinatie van producten en daar bovenop ook extra spaarpunten.

gratis ruilen binnen 14 dagenU kunt uw aankopen binnen 14 dagen retourneren en of omruilen mits ze niet aangebroken zijn, het geen probiotica betreft of als aanbieding in de SALE verkocht zijn.

9+ €12,80
7+ €13,60
6+ €14,00
5+ €14,40
4+ €14,80
3+ €15,20
2+ €15,60
Gerelateerde categorieën:

Power Supplements Natural Vitamin B-complex is een natuurlijk vitamine B-complex afkomstig uit biologisch verbouwede planten waaraan géén synthetische ingrediënten zijn toegevoegd. 

De B-vitamines uit onze voeding zijn betrokken bij onder meer energieproductie, aminozuurstofwisseling en celdeling. Supplementen met B-vitamines bevatten vrijwel altijd fabrieksmatig geproduceerde vitamines. Deze synthetische vitamines zijn voor een belangrijk deel niet identiek aan de natuurlijke vitamines in voedsel. Ook in de opname en verwerking door het menselijk lichaam zijn verschillen geconstateerd.

Natural Vitamin B Complex van Power Supplements bevat alleen natuurlijke vitamines uit vitaminerijke extracten van biologisch verbouwde planten. Het bevat geen synthetische vitamines.

Ophef over synthetische vitamine B9 (foliumzuur)

In de Verenigde Staten wordt veel geraffineerde voeding aangevuld met synthetisch foliumzuur (vitamine B9). Over deze gang van zaken is commotie ontstaan omdat van synthetisch foliumzuur is vastgesteld dat het lichaam hier heel anders mee omspringt dan met natuurlijk foliumzuur. Natuurlijk foliumzuur omvat niet één maar een reeks van stoffen die duidelijk verschillend zijn van synthetisch foliumzuur. Daarom hebben deze natuurlijke stoffen een andere naam gekregen: ‘folaat’.
Natural Vitamin B Complex bevat alleen natuurlijke B-vitamines en natuurlijk folaat.

Functies van B-vitamines:

  • energieproductie
  • behoud van normaal fysiologisch functioneren (hart, zenuwstelsel, bloed, hormonen, immuunsysteem, huid, slijmvliezen, celdeling)
  • behoud van normaal ijzermetabolisme
  • behoud van normaal eiwitmetabolisme
  • bescherming van cellen tegen oxidatieve schade

 

merk :
Power Supplements
tht:
jan 2022
vorm:
  • gelatine capsules
doelgroep:
  • volwassene
  • sporter
  • kind
dieet:
  • gelatine
  • biologisch
  • hypo-allergeen
kortingen:
  • max 9+ = -20%
kwantumkorting:
  • elke 2+ = -2.5%!
  • elke 3+ = -5%!
  • elke 4+ = -7.5%!
  • elke 5+ = -10%!
  • elke 6+ = -12.5%!
  • elke 7+ = -15%!
  • elke 9+ = -20%!
beschikbaarheid:
  • op voorraad
verzendkosten:
  • €3,75+ (NL) - €7,50+ (EU)
informatie:
  • kwantumkorting geldt voor elke willekeurige combinatie
  • gratis verzending >€30 (NL) of €5 korting >€30 (ROW)
  • buiten bereik van jonge kinderen houden
  • een voedingssuplement is geen vervanging van een gevarieerd dieet - aanbevolen dosering niet overschrijden
  • indien u ziek bent, zwanger bent of probeert zwanger te raken, borstvoeding geeft, jonger dan 18 bent of medicijnen neemt, raadpleeg dan eerst uw huisarts of een gekwalificeerd deskundige
  • boeken, probiotica en SALE-producten kunnen NIET geretourneerd worden
  • getest op doping in WADA-lab Keulen

Setpoint en de feestkilo's

Op het moment van schrijven zitten we in de eerste week van Advent wat traditioneel het moment is dat de meeste mensen beginnen met het aanbrengen van versiering in en rondom het huis in afwachting van de kerst en andere feestdagen die in de donkerste periode van het jaar gevierd worden. 
 
Ofschoon de feestdagen voor velen van ons lang niet zo feestelijk zullen zijn als in voorgaande jaren omdat we vanwege de lockdown niet met de hele familie of een groep vrienden samen mogen komen, kunnen we toch proberen er het beste van te maken en van de kleine geneugten des levens te genieten. 
 
Nogal wat mensen, die proberen gezond en slank te worden, maken zich juist zorgen over hoe ze de feestdagen door kunnen komen zonder aan te komen. 
We kunnen deze piekeraars geruststellen: je kan zonder problemen onbekommerd genieten van de meest speciale dagen van het jaar of dat voor jou nu om Sinterklaas, Kerst, midwinter of juist Oud en Nieuw gaat of misschien zelfs wel al deze dagen. Zolang je maar vrij normaal eet op alle andere dagen. Het probleem zit 'm er alleen in dat heel veel mensen houden van de voorpret en ook voor een heel weeshuis eten in huis halen, waardoor ze een hele maand lang veel te veel eten. 
 
Zelfs wanneer je een hele maand geen moment aan je dieet hebt gedacht, zal het voor de meesten verrassend eenvoudig zijn om daarna de feestkilo's eraf te lijnen. Dit alles dankzij het fantastische (en tegelijk beruchte) fenomeen 'setpoint'. 
 

Waarom wordt haar grijs?

Een van de gevolgen van de vrijwel algehele lockdown tijdens de COVID-19 crisis was dat alle kapsalons gesloten werden en diegenen onder ons, die gewend waren hun haar door professionele kappers te laten verven, ineens met uitgroei werden geconfronteerd van veelal grijs haar. Zo ook ondergetekende, waardoor ik geïnspireerd werd te achterhalen hoe het komt dat mensen grijs haar krijgen (in mijn geval was het vooral een combinatie een B12-tekort en stress) en of je kan voorkomen grijs haar te krijgen en of het alsnog teruggedrongen kan worden. 

Haar krijgt de pigmentkleur van het stofje melanine. De aanmaak van melanine begint al in de foetus. In haar zitten twee typen pigment: het donkere pigment heet eumelanine en het lichte heet pheomelanine. Deze twee typen pigment smelten samen om zo twee verschillende soorten haarkleur te krijgen. Deze pigmenten bevinden zich in de haarzakjes (follikels). Zodra haar begint te groeien, wordt het pigment door het haar opgenomen om het een bepaalde kleur te geven.  

Haar krijgt haar kleur op een heel systematische wijze. Zodra er echter in lichaamsprocessen iets mis gaat, kan het haar de eigen kleur verliezen, waardoor het grijs wordt. Al decennialang proberen onderzoekers te achterhalen wat helpt tegen grijs haar. Helaas is er nog geen ultieme oplossing tegen grijs haar. Daarbij is het ook belangrijk om te achterhalen wat de oorzaak is dat hun haar grijs wordt:  

Hartkwalen: wat zijn de verschillen tussen mannen en vrouwen?

Afgelopen week werd Hella de Jonge geïnterviewd, die een documentaire maakte met de titel "De slag om het vrouwenhart" naar aanleiding van haar eigen ervaringen waarin ze van het kastje naar de muur werd gestuurd toen ze zich zorgen maakte over haar gezondheid. Haar klachten werden weggewuifd als psychosomatische gevolgen van een oorlogstrauma. Het kwam zover dat ze een flinke hartaanval kreeg tijdens een door haar afgedwongen stresstest.

Dit gaf me meteen flashbacks naar 1985. Mijn moeder had thuis een kleine hartaanval gekregen en ging met mijn broer naar het ziekenhuis. Daar werden haar klachten niet heel serieus genomen, maar toch werd ze ter observatie opgenomen, zij het zonder hartbewaking op een reguliere afdeling. Daar overleed ze dezelfde middag nog aan een hartaanval in het bijzijn van mijn broer. Helaas blijkt er in 35 jaar tijd weinig te zijn veranderd.

Tot voor kort werd bij onderzoek naar hartkwalen geen aandacht besteed aan vrouwen. Vrouwen met vage gezondheidsklachten, die achteraf aan een hartkwaal te wijten waren, werden ook niet heel serieus genomen door hun artsen. En toch zijn hartkwalen bij vrouwen net zo goed als bij mannen de voornaamste doodsoorzaak geworden.

Risico op hartkwalen bij vrouwen

Mannen en vrouwen delen voor een groot deel dezelfde risicofactoren voor hartkwalen, maar uit recent onderzoek, wat specifiek bij vrouwen is verricht, blijkt dat vrouwen ook hun eigen unieke risicofactoren hebben.

Traditionele risicofactoren die mannen en vrouwen gemeen hebben:

  • overgewicht
  • roken
  • diabetes
  • hoge bloeddruk
  • familiegeschiedenis
  • metabool syndroom - het naast elkaar voorkomen van hoge bloeddruk, overgewicht, hoge bloedsuikerwaarden en triglyceridespiegel
  • een hoog gehalte C-reactief eiwit – aanwijzing voor een ontstekingsziekte

Sommige risicofactoren komen vaker voor bij vrouwen dan bij mannen:

Waarom maakt stress ons sneller ziek?

De ziekten waar we vandaag de dag het meest mee te maken hebben zijn chronische ziekten, die het gevolg zijn van een ongezonde leefstijl, waar we pas later in ons leven last van zullen krijgen. We kunnen echter ook al veel eerder ziek worden wanneer we maar aan genoeg chronische langdurige stress worden blootgesteld. Wat is daar de oorzaak van?

Stress wordt gedefinieerd als een reeks van gebeurteniss, die begint met een prikkel, die leidt tot een stressreactie, die bekend staat als de 'vecht-of-vlucht' reactie, die heel erg veel lichaamssystemen tot actie aanzet.
Lichamelijke stress duurt meestal maar heel kort, terwijl psychologische of emotionele stress heel lang kan aanhouden.

Waarom zijn multivitamines belangrijk voor de gezondheid?

Als je enige bron van informatie de reguliere massamedia zou zijn, zou je denken dat het slikken van voedingssupplementen onverantwoord en zelfs levensgevaarlijk kan zijn. Niets is verder bezijden de waarheid

Met name multivitamines en visolie zijn de goedkoopste manier om optimale gezondheid te bereiken, zelfs wanneer je dagelijkse voeding optimaal is.
Mensen, die een optimaal dieet volgen zijn zo zeldzaam als diamanten en denk vooral niet dat het beste dieet er één is dat de meeste aandacht krijgt in de (sociale) media, waarvoor je vaak dure ingevlogen voedingsmiddelen moet aanschaffen.

Helaas ontstaan zulke misvattingen vooral omdat de meeste mensen niet goed worden voorgelicht. Zelfs het nationale Voedingscentrum blijft nog steeds haar onzin spuwen over hoe het beter is om kunstmatige margarine te eten waar extra vitamine D aan is toegevoegd dan volvette grasboter, waar het al van nature in zit.

Over 1 ding is vrijwel iedereen het wel eens. We moeten met zijn alleen meer groenten en fruit eten en minder overmatig bewerkte voeding.
De trieste waarheid is dat de meeste Nederlanders (en Europeanen) niet eens aan 200 gram groenten en fruit per dag komen en niet aan de aanbevolen pond groenten per dag, laat staan de 750 gram die men als optimaal beschouwt voor een gezond lang leven.

Hoe herken je een vitamine B tekort?

In de massamedia verschijnen er vaak alarmerende verhalen over hoe gevaarlijk voedingssupplementen wel niet kunnen zijn. Daarbij wordt dan steevast onderzoek geciteerd waarin gebruik gemaakt wordt van goedkope synthetische vitamines en niet van de wat duurdere voedingssupplementen.
Uiteraard is je lichaam er niet op gebouwd om onnatuurlijke stoffen te verwerken, die aan je verkocht worden alsof het echte natuurlijke stofjes zouden zijn. In werkelijkheid zijn synthetische vitamines helemaal niet hetzelfde als wat moeder Natuur heeft gemaakt en leveren ze ook niet dezelfde gezondheidsvoordelen op.

Vitaminetekorten kunnen leiden tot een verminderd welbevinden tot aan ziekten aan toe en dragen ook bij aan chronische aandoeningen zoals hoge bloeddruk, dementie en zelfs kanker.
Zo kan je gezondheid, je leervermogen en zelfs je longfunctie er onder lijden als er sprake is van een vitamine B-tekort. B-vitamines assisteren het lichaam in het ontgiftingsproces na blootstelling aan vervuilende stoffen.

Stress verminderen met ASMR, hoe dan?

Ons brein is voorgeprogrammeerd om ons gestrest te maken. Dat doet het vaak en kan over willekeurig welk onderwerp gaan.
Zoals geldt voor heel veel soorten gedrag, gaat ook hier op dat stress een overlevingsmechanisme is, waarmee de hersenen ons alert maken wanneer dat nodig is. We zijn hierdoor in staat om in luttele seconden op de vlucht te slaan wanneer er op ons gejaagd wordt of wanneer we zelf jagen.

Gelukkig hoeven we tegenwoordig zelden nog op de vlucht te slaan voor een leeuw, die in ons een lekker hapje ziet. Vandaag de dag is te veel stress ondergaan helemaal niet handig en zelfs contra-productief.
Wanneer we onder stress staan, verliezen we de mogelijkheid om ons op iets anders te concentreren en raken we overstelpt met negatieve gevoelens.

In het verre verleden was de energie die vrij kwam bij het ervaren van stress, heel erg nuttig wanneer we op de vlucht moesten slaan of juist vechten. Een bliksemsnelle stress-reactie heeft ons vast heel vaak het leven gered.
Waar we vroeger deze stress echt nuttig konden inzetten, is dat tegenwoordig niet meer het geval, sterker nog, we worden er trager van.

Daarom moeten we op zoek naar manieren om stress op een andere manier kwijt te raken. Op vakantie gaan zou leuk zijn, maar vaak kunnen we geen dagje vrij nemen of zelfs maar onze telefoon, tablet of computer uitzetten.

Timing van supplementen: wanneer is het beste moment om supplementen in te nemen

Regelmatig krijgen we de vraag voorgelegd of het er echt toe doet wanneer een bepaald supplement wordt ingenomen.
De meeste supplementen hebben een specifieke aanwijzing dat ze met een maaltijd ingenomen moeten worden genomen.
Dit is dan in de aanname dat deze maaltijd ook vet bevat omdat vet de absorptie door de darmwand bevordert.
Of dit ook de eerste maaltijd van de dag zal zijn, hangt er vanaf of deze ook genoeg vet bevat. Vooral bij vetoplosbare vitamines zoals vitamine A, D, E en K is het heel belangrijk dat dit het geval is om goed opgenomen te kunnen worden.
Een oplossing om bij gebrek aan een goed ontbijt toch 's ochtends al uw supplementen in te kunnen nemen is door ze te combineren met een aantal extra capsules visolie of krillolie, zodat de opname toch bevorderd wordt.

Een andere reden om supplementen bij een maaltijd in te nemen is omdat ze op de nuchtere maag, misselijkheid kunnnen veroorzaken. Dit is vooral het geval bij mineralen zoals zink, maar ook sommige kruiden kunnen verkeerd vallen.

Hoe muggenoverlast tegen te gaan

Zelden is er zoveel geklaagd over muggenoverlast dan juist afgelopen week: er is een muggenplaag uitgebarsten in Nederland en de landen om ons heen.
De oorzaak waarom zoveel bloeddorstige muggen op uw bloed uit zijn ligt er in dat muggen eitjes leggen in plasjes stilstaand water, wat zo weinig kan zijn als een regengoot met slechte afvoer, een lege plantenpot of drinkbak van uw huisdier.
In 14 dagen tijd of minder als het heel warm is, groeien muggenlarven uit tot volwassen mug, waarvan de vrouwtjes op zoek gaan naar bloed. De combinatie van enorm veel regen in juni en pal daarna zeer warm weer is de hoofdoorzaak voor de gigantische 'geboortegolf' aan muggen.

aanbevolen gebruik
neem dagelijks 1 capsule bij een maaltijd
neem niet meer dan 2 capsules per dag

bevat per minimale dagdosering (1 capsule)
vitamine B1 (thiamine) 5,5mg  (500% ADH)
vitamine B2 (riboflavine) 5mg  (357% ADH)
vitamine B3 (niacine) 8mg  (50% ADH)
vitamine B5 (panthotheenzuur) 9,5mg  (158% ADH)
vitamine B6 (pyridoxine) 5,5mg  (393% ADH)
vitamine B9 (folaat) 175mcg  (87% ADH)
- uit 250mg extract van Tulsi, citroen en guave

ADH = Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid 

ingrediënten
werkzame stoffen (extracten uit tulsi, citroen en guave), vulmiddel (rijstzetmeel), capsule (rundergelatine)

bewaarvoorschrift
droog en afgesloten bewaren bij normale kamertemperatuur
buiten bereik van jonge kinderen houden

bijwerkingen en contra-indicaties
geen bijwerkingen bekend

allergenen informatie
bevat geen bekende allergenen (tarwe, gluten, soja, lupine, pinda's , noten, selderij, mosterd, sesam, koemelk, ei, vis, schaal-, schelp- of weekdieren)

vegetariërs/veganisten
bevat gelatine

U heeft misschien ook belangstelling voor...
 
LAGE VERZENDKOSTEN

Vanaf €30 gratis verzending (NL) of met €5 korting (ROW)
Wereldwijde verzending tegen lage kosten via PostNL, DPD of DHL.

SNEL, GEMAKKELIJK & VEILIG BETALEN

U kunt direct betalen via iDEAL, Bancontact, PayPal, Sofort of met onze eigen cadeaubon, maar ook kiezen voor bankoverschrijving of betaling met bitcoins.

EENVOUDIG RETOURNEREN

Uitzonderingen daargelaten (boeken, probiotica en SALE-producten) kunt u uw aankoop binnen 14 dagen retourneren. Niet goed geld terug!